愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2008年10月13日(月) ~ 2008年10月19日(日)

サンマや鮭、脂ののった旬のレシピ集!

  • 主食 カレー風味のレバーカツ丼
  • 副菜 チーズ入り油揚げ
  • スープ・汁 ポカポカ温まる!たっぷりキノコ汁
  • デザート ベリー白玉団子
  • 主食 菊菜のおろしのせチャーハン
  • 副菜 ソーセージのユズコショウ炒め
  • 副菜 ジャガイモと鮭のマヨ和え
  • スープ・汁 ホウレン草のトロミスープ
  • 主菜 カブの白ワイン煮
  • 副菜 トマトのマヨチーズ焼き
  • 副菜 白菜のビネガー和え
  • デザート ヒヨコ豆のシロップ煮
  • 主菜 サンマのゴマ揚げ
  • 副菜 ゴボウの黒酢炒め
  • 副菜 カリフラワーのピリ辛ゴマ和え
  • スープ・汁 たっぷりネギのスープ
  • 主食 干しシイタケの炊き込みご飯
  • 副菜 ニラ焼き
  • 副菜 玉ネギのまんま焼き
  • デザート 押し麦のココナッツデザート
  • 主菜 豚肉と焼き豆腐の煮物
  • 副菜 エビの卵衣煮
  • 副菜 ささ身のポン酢和え
  • スープ・汁 卵白のちくわスープ
  • 主菜 カボチャ団子・ホワイトソース
  • 副菜 バジルマヨトースト
  • 副菜 ホウレン草と豆腐のサラダ
  • デザート マロンナッツ抹茶チョコ
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