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今週の献立 2008年8月18日(月)~8月24日(日)

サッと作れてスタミナがつくレシピが盛りだくさん

  • 主食トマトとツナの冷製バジルパスタ
  • 副菜キノコのオイスター炒め
  • 副菜ささ身とシシトウのマリネ
  • デザート白花豆のゴマ白玉団子
  • 主食シンプル牛しそチャーハン
  • 副菜油揚げの酢の物
  • 副菜モロヘイヤ奴
  • スープ・汁冬瓜とホタテのスープ
  • 主菜ジャガイモの豆乳煮
  • 副菜トマトのクミン炒め
  • 副菜アジと甘酢ショウガの和え物
  • デザートチェリーのデザート
  • 主菜鶏唐の卵とじ
  • 副菜ホウレン草とホタテの炒め物
  • 副菜サツマイモと豆腐のサラダ
  • 副菜ピリ辛トマト素麺
  • 主菜枝豆とコーンの落とし揚げ
  • 副菜セロリと桜エビの炒め物
  • 主食梅ツナご飯
  • 飲み物イチジクミルク
  • 主菜牛たんのガーリック炒め
  • 副菜ベーコン巻き豆腐ソテー
  • 副菜カボチャチップ
  • スープ・汁イカ団子汁
  • 主菜鮭の唐揚げ
  • 副菜ヘルシーゴマきんぴら
  • 副菜レンジ玉ネギ・ユズコショウ添え
  • デザートチョコバナナチップ
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