愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2005年7月11日(月) ~ 2005年7月17日(日)

冷製ハモタコ明太パスタはキリッと冷えたスパークリングワインが合いますね! さっぱりとしたゆで鶏をスパイシーなネギダレで。

  • 主菜 ゴーヤの肉詰め
  • 副菜 ニラの卵とじ
  • 副菜 キャベツのゴマ酢和え
  • スープ・汁 大根&ジャガイモみそ汁
  • 主菜 サバのパン粉焼き
  • 副菜 トマトとタコのマリネ
  • 副菜 小松菜のジャコ煮
  • スープ・汁 豆腐とワカメのお吸い物
  • 主菜 鶏肉の南蛮漬け
  • 主食 新ショウガ玄米ご飯
  • 副菜 ツルムラサキ納豆
  • スープ・汁 モヤシのみそ汁
  • 主食 エビのピリ辛チャーハン
  • 副菜 オクラのみそ和え
  • スープ・汁 レタスと豆腐のスープ
  • デザート デラウェア
  • 主菜 アユの塩焼き
  • 副菜 野菜の天ぷら
  • 副菜 ササッとミックス漬け
  • スープ・汁 ジュンサイのみそ汁
  • 主菜 ゆで豚
  • 副菜 ナスのチーズ炒め
  • 副菜 切干し大根の甘酢漬け
  • スープ・汁 白シメジのスープ
  • 主食 冷製ハモタコ明太パスタ
  • 副菜 キュウリのマリネ
  • 副菜 アサリのワイン蒸し
  • デザート 焼きパンプキン
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