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今週の献立 2002年6月24日(月)~6月30日(日)

和風だしと素揚げ野菜がなんとも言えない美味しさに。これはハマる!和風ナスカレー 初めての人もアジを3枚におろしてみよう!おろし方の写真&説明つきアジのたたきレシピ!

  • 主菜簡単ビーフコロッケ
  • 副菜トマト・アボカドサラダ
  • スープ・汁ナメコのみそ汁
  • デザートマンゴーのスムージー
  • 主菜和風ナスカレー
  • 副菜サヤインゲンのゴマ和え
  • 副菜レタスとヒジキのサラダ
  • デザートスイカジュース
  • 主菜イカのオイスター炒め
  • 副菜揚げ納豆ワンタン
  • 副菜モロキュウ
  • スープ・汁ワカメスープ
  • 主菜鶏肉のカリカリ焼き
  • 副菜カポナータ
  • 主食ペペロンチーノ
  • デザート黒ゴマのババロア
  • 主食枝豆ご飯
  • 主菜カレイの煮付け
  • 副菜ポテトサラダ
  • スープ・汁油揚げと豆腐のみそ汁
  • 主菜リングハンバーグ
  • 副菜グリーンサラダ
  • スープ・汁ミネストローネ
  • デザートグレープフルーツカン
  • 主菜アジたたきショウガ風味
  • 副菜かんたん温泉卵風
  • 副菜サクッとコーン揚げ
  • スープ・汁納豆汁
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