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備蓄をリニューアルしましょう! 缶詰レシピ

備蓄をリニューアルしましょう! 缶詰レシピ

9月1日は防災の日でした。備蓄をされている方も多いと思いますが、備蓄の缶詰をこの機にリニューアルしてみては? そこで、缶詰消費レシピをご紹介します。

2013年9月7日(土)

やきとりの缶詰を使ったレシピ

鮭缶を使ったレシピ

  • 水菜と鮭缶のサッと煮

    水菜と鮭缶のサッと煮

    シャキシャキ感がおいしい水菜と油揚げに、今回は鮭の水煮缶をプラス! 15分 380Kcal

  • 鮭缶おろし煮

    鮭缶おろし煮

    味付けはシンプルに塩だけ!塩で大根おろしの甘みを引き立てます。缶から出してすぐに使える鮭缶はストックしておくと何かと便利! 15分 206Kcal

  • 鮭缶とセロリの酢の物

    鮭缶とセロリの酢の物

    セロリ等香り高い野菜と合わせる事で、缶詰独特の臭みが押さえられます。あっという間にできるスピードレシピ。 15分 140Kcal

  • ツナと水菜のサッと煮

    ツナと水菜のサッと煮

    京都で昔から食べられているブリと水菜のはりはりのアレンジ版です。焼き豆腐を入れたり、他にも鮭缶でもOK。 15分 195Kcal

サバ缶を使ったレシピ

  • サバ缶ラーメン

    サバ缶ラーメン

    サバのダシがきいて美味!サバ缶を使う楽チンスピードメニュー。 15分 451Kcal

  • サバ缶コロッケ

    サバ缶コロッケ

    味付けのサバ缶だから何もつけなくてもOK。 30分 452Kcal

  • サバ缶押し寿司

    サバ缶押し寿司

    ポロポロに炒めたサバ缶を押し寿司に。押し型がなくても作れます! 30分 567Kcal

  • サバ缶チャーハン

    サバ缶チャーハン

    味付きのサバ缶を使えば調理もラクラク! 30分 503Kcal

イワシ缶を使ったレシピ

  • イワシ缶のホットサンド

    イワシ缶のホットサンド

    イワシ缶をサンドイッチの具に!カリッと香ばしく焼いたチーズとよく合います。いつもとひと味違ったサンドイッチを楽しみたい方に…。 15分 356Kcal

  • イワシ缶の梅シソ春巻き

    イワシ缶の梅シソ春巻き

    イワシと大葉、梅を合わせた和風な春巻き。トロトロに溶けたチーズがたまらない! 10分

  • サバの柳川風

    サバの柳川風

    サバ缶を使ったお手軽レシピ。サバの他にイワシ缶でもいいですよ! 15分 370Kcal

  • イワシ缶のみそ汁

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