プチトマトを使ったレシピ

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  • 塩サバの竜田揚げ

    塩サバの竜田揚げ

    塩サバを使う事で下味をつける手間をカット。お弁当にもオススメです。

    主材料:塩サバ 片栗粉 リーフレタス プチトマト レモン

    • 15分
    • 285 Kcal
    • 2017/05
    • かんたん
  • タラのワサビ風味ムニエル

    タラのワサビ風味ムニエル

    衣に粉ワサビを使った、ほんのり辛みがアクセントのムニエル。

    主材料:タラ 小麦粉 キャベツ 貝われ菜 レモン プチトマト

    • 10分
    • 138 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • 豚肉のワサビ菜巻き

    豚肉のワサビ菜巻き

    火を通しても、ワサビ菜がシャキシャキ! 豚肉とよく合います。

    主材料:豚ロース肉 小麦粉 ワサビ菜 プチトマト

    • 15分
    • 203 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • 冷凍卵の月見つくね

    冷凍卵の月見つくね

    冷凍した卵は濃厚! ドロッとした黄身がつくねとよく合います。

    主材料:鶏ひき肉 卵白 玉ネギ 小麦粉 酒 卵

    • 20分 +
    • 357 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • 電子レンジで! タラのローストバッグ蒸し

    電子レンジで! タラのローストバッグ蒸し

    電子レンジで約5分。器も汚れず、後片付けも楽チン!

    主材料:タラ 小麦粉 アサリ キャベツ プチトマト 白ワイン レモン汁 バター レモン

    • 10分
    • 181 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • チコリの天ぷら

    チコリの天ぷら

    ほろ苦い味がやみつきに! チコリは加熱しても美味しい。

    主材料:チコリ 小麦粉 小麦粉 コーンスターチ 冷水 プチトマト

    • 5分
    • 193 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • タコライス風焼きそば

    タコライス風焼きそば

    タコライスミートで味付けた焼きそば。ごはんとはまた違った美味しさ。

    主材料:焼きそば用中華麺 合いびき肉 トマトペースト レタス チーズ プチトマト

    • 10分
    • 432 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • オクラとヒジキのサラダ

    オクラとヒジキのサラダ

    切って混ぜるだけでできる、栄養満点サラダ!

    主材料:オクラ 芽ヒジキ プチトマト

    • 10分
    • 53 Kcal
    • 2017/05
    • かんたん
  • 定番の串カツ

    定番の串カツ

    串カツといえば豚肉と玉ネギがやっぱり定番ですね!

    主材料:豚肉 玉ネギ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ プチトマト キュウリ

    • 25分
    • 710 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • レタスと海藻のサラダ

    レタスと海藻のサラダ

    レタスや海藻サラダがたっぷりのサラダです。

    主材料:レタス 貝われ菜 海藻サラダ プチトマト 松の実 レモン汁

    • 10分
    • 127 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • タルタルひとくちコロッケ

    タルタルひとくちコロッケ

    自家製タルタルソースの酸味とスモークサーモンの香りがよく合います。

    主材料:玉ネギ ピクルス プレーンヨーグルト ジャガイモ スモークサーモン 小麦粉 溶き卵

    • 30分
    • -
    • 2017/05
    • 連載
  • タラコタルタルパスタサラダ

    タラコタルタルパスタサラダ

    自家製タルタルソースにタラコをプラスしてパスタと和えるだけ!

    主材料:玉ネギ ピクルス プレーンヨーグルト スパゲティー タラコ 刻みのり

    • 15分
    • -
    • 2017/05
    • 連載
  • サーモンライスサラダ

    サーモンライスサラダ

    サーモンを焼いてからご飯に混ぜ合わせ、サラダ風に仕上げます。簡単に作れるのでお子様と一緒に楽しく作…

    主材料:サーモン ご飯 アボカド ゆで卵 ベビーリーフ プチトマト ガーリックチップ

    • 15分
    • 625 Kcal
    • 2017/05
    • かんたん
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    カリッと揚げた唐揚げにはサッパリおいしい酢の物を添えて。

    主材料:カレイ 新玉ネギ プチトマト

    • 15分
    • 178 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • アジの開き

    アジの開き

    お好みの開きでどうぞ!

    主材料:アジ レモン プチトマト

    • 15分
    • 182 Kcal
    • 2017/05
    • 献立

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