モヤシを使ったレシピ

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  • 野菜のうす焼き卵巻き

    野菜のうす焼き卵巻き

    主材料:卵 生クリーム モヤシ シイタケ サヤインゲン バター

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • アジア風牛肉サラダ

    アジア風牛肉サラダ

    主材料:牛肉 モヤシ シメジ 玉ネギ 刻みネギ トマト

    • 20分
    • -
    • 2001/04
    • 献立
  • レタスのゴマドレ

    レタスのゴマドレ

    とにかく野菜がたっぷり食べたい時はこれ!レタスを半分使って、ゴマみそのドレッシングでたっぷり食べよ…

    主材料:レタス キュウリ 貝われ菜 モヤシ すり白ゴマ

    • 15分
    • 155 Kcal
    • 2001/04
    • 特集
  • 巣ごもりバーグ

    巣ごもりバーグ

    これ一皿でお腹いっぱいになる、ハンバーグ。巣ごもり風にモヤシとワカメをしいて、食物繊維もたっぷりと…

    主材料:牛ひき肉 水煮大豆 玉ネギ ニンジン モヤシ ワカメ 貝われ菜 プチトマト

    • 15分
    • 347 Kcal
    • 2001/04
    • 特集
  • モヤシのカレー風味和え

    モヤシのカレー風味和え

    主材料:モヤシ ホウレン草 玉ネギ 酒

    • 10分
    • 80 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • シンプル野菜炒め

    シンプル野菜炒め

    いつも野菜炒めばっかり、、そんなとき、意外にも牛肉のしぐれ煮が活躍します。ちょっと加えるだけで、土…

    主材料:牛肉のしぐれ煮 キャベツ ニンジン モヤシ

    • 15分
    • 292 Kcal
    • 2001/03
    • 特集
  • ピリ辛しぐれ煮丼

    ピリ辛しぐれ煮丼

    辛い、甘い、しょうゆ味、野菜味、とろっとした味を一気に食べられる料理。上にのっけた半熟の目玉焼きを…

    主材料:牛肉のしぐれ煮 ご飯 白菜キムチ キュウリ モヤシ 卵 白ゴマ

    • 15分
    • 647 Kcal
    • 2001/03
    • 特集
  • オム豚キムチ

    オム豚キムチ

    定番・豚キムチを卵で包みました。ちょっとマイルドな味になります。白いご飯にはもちろん、お酒にもあう…

    主材料:豚バラ肉 ニラ モヤシ 白菜キムチ 卵

    • -
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    • 2001/03
    • 特集
  • アジアン・にゅう麺

    アジアン・にゅう麺

    素麺を使って、ナンプラー風味のスープで食べる。香菜がアジアの香り。にゅう麺の新しい食べ方だ!

    主材料:素麺 ひき肉 モヤシ 薬味ネギ 香菜 ニンニク ショウガ 水

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    • 2001/03
    • 特集
  • 切干し大根のゴマ酢

    切干し大根のゴマ酢

    シャキシャキ食感の切干し大根を、さっぱりゴマ酢でいただきましょ。

    主材料:切干し大根 ニンジン モヤシ 白ゴマ

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    • 2001/03
    • 特集
  • イカのショウガ焼き

    イカのショウガ焼き

    主材料:スルメイカ 酒 土ショウガ モヤシ キヌサヤ

    • 25分
    • 207 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
  • 常夜鍋(じょうやなべ)

    常夜鍋(じょうやなべ)

    主材料:豚バラ肉 白菜 モヤシ 大根 糸コンニャク 菊菜 シメジ だし汁 酒

    • 20分
    • 451 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
  • ひじきの酢の物

    ひじきの酢の物

    主材料:芽ヒジキ モヤシ ニンジン

    • 20分
    • 57 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
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