ワカメを使ったレシピ

検索結果:1176件
  • 豆腐と玉ネギのサラダ

    豆腐と玉ネギのサラダ

    主材料:玉ネギ 豆腐 ワカメ グリーンアスパラ さつま揚げ かつお節 刻みのり 酒

    • 15分
    • 190 Kcal
    • 2001/05
    • 献立
  • 高野豆腐の煮物

    高野豆腐の煮物

    主材料:高野豆腐 ワカメ ニンジン サヤインゲン だし汁 酒

    • 20分
    • 93 Kcal
    • 2001/05
    • 献立
  • 麩とワカメのお吸い物

    麩とワカメのお吸い物

    主材料:だし汁 酒 麩 ワカメ ジュンサイ ミツバ

    • 10分
    • 42 Kcal
    • 2001/05
    • 献立
  • ウドの梅肉サラダ

    ウドの梅肉サラダ

    主材料:ウド ワカメ 貝われ菜 リンゴ 梅干し レモン汁 リンゴ

    • 15分
    • 76 Kcal
    • 2001/05
    • 献立
  • 和風・海の香りパスタ

    和風・海の香りパスタ

    主材料:スパゲティー 芽ヒジキ ワカメ イカ ゆでタコ足 大葉 梅干し 白ゴマ

    • 25分
    • -
    • 2001/05
    • 献立
  • 生ワカメの酢の物

    生ワカメの酢の物

    主材料:ワカメ キュウリ ニンジン 土ショウガ

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • 豆腐とワカメのみそ汁

    豆腐とワカメのみそ汁

    主材料:だし汁 豆腐 ワカメ 麩 刻みネギ

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • 干し湯葉のお吸い物

    干し湯葉のお吸い物

    主材料:だし汁 酒 湯葉 ワカメ 木の芽

    • 10分
    • 40 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • ワカメとツナのサラダ

    ワカメとツナのサラダ

    主材料:ワカメ ツナ プチトマト プレーンヨーグルト 牛乳 レモン汁

    • 15分
    • -
    • 2001/04
    • 献立
  • 若竹(わかたけ)汁

    若竹(わかたけ)汁

    主材料:水煮タケノコ ワカメ ジュンサイ だし汁 酒 木の芽

    • 15分
    • 17 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • 生ワカメの豚肉巻き

    生ワカメの豚肉巻き

    主材料:豚肉 ワカメ サヤインゲン 梅干し 小麦粉 酒

    • 30分
    • 330 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • ワカメと鶏肉のスープ

    ワカメと鶏肉のスープ

    主材料:ワカメ 鶏ささ身 酒 白ネギ だし汁 酒

    • 20分
    • 89 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • 巣ごもりバーグ

    巣ごもりバーグ

    これ一皿でお腹いっぱいになる、ハンバーグ。巣ごもり風にモヤシとワカメをしいて、食物繊維もたっぷりと…

    主材料:牛ひき肉 水煮大豆 玉ネギ ニンジン モヤシ ワカメ 貝われ菜 プチトマト

    • 15分
    • 347 Kcal
    • 2001/04
    • 特集
  • せん切りジャガスープ

    せん切りジャガスープ

    主材料:ジャガイモ 玉ネギ ワカメ 白ゴマ 水 酒

    • 15分
    • -
    • 2001/04
    • 献立
  • ワカメとエノキのみそ汁

    ワカメとエノキのみそ汁

    主材料:だし汁 ワカメ エノキ 玉ネギ 刻みネギ

    • 10分
    • 46 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
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