カレイを使ったレシピ

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  • 豆腐入りカレイの煮付け

    豆腐入りカレイの煮付け

    甘辛味がご飯によく合います。覚えておきたい定番メニュー!

    主材料:ショウガ 酒 カレイ 水 青ネギ 豆腐

    • 30分
    • 250 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    色よくカラッと揚げましょう。魚が苦手な人にもおすすめです。

    主材料:片栗粉 大根おろし カレイ ネギ

    • 10分
    • 204 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • カレイの煮つけ

    カレイの煮つけ

    基本の煮つけレシピです。水洗いをしてしっかり水気を取ると、魚臭さが気になりません。

    主材料:ショウガ 酒 カレイ 水 白ネギ

    • 15分
    • 193 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • カレイの中華あんかけ

    カレイの中華あんかけ

    カリッと焼いたカレイにトロトロあんがからみます。お酢が入っているので意外とサッパリいただけます。

    主材料:水 片栗粉 ニンジン 玉ネギ シメジ 貝われ菜 小麦粉 カレイ

    • 20分
    • 271 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • カレイの煮つけ

    カレイの煮つけ

    上手に作れるようになっておきたい魚の煮つけ。前日に作り置きすると味がなじんでさらにおいしいです。

    主材料:ショウガ 酒 カレイ 水 オクラ

    • 15分
    • 191 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • カレイのムニエルタルタルソース

    カレイのムニエルタルタルソース

    淡白なカレイにタルタルソースがよく合います。たっぷりと添えてどうぞ。

    主材料:バター 小麦粉 レモン レモン汁 トマト パセリ カレイ 玉ネギ ゆで卵

    • 20分
    • 382 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • カレイのガーリックベーコンソテー

    カレイのガーリックベーコンソテー

    淡泊なカレイに、ニンニクとベーコンの旨味をプラス。

    主材料:カレイ ニンニク ベーコン 白ワイン

    • 15分
    • 269 Kcal
    • 2017/10
    • かんたん
  • カレイのムニエル おろしポン酢バターソース

    カレイのムニエル おろしポン酢バターソース

    小麦粉をまぶしたカレイをソテーして、おろしポン酢のソースをかけます。ソースにはバターがきいていてや…

    主材料:バター 小麦粉 カレイ 大根 大根葉

    • 20分
    • 304 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • 干しカレイのだし茶漬け

    干しカレイのだし茶漬け

    干しカレイの旨味と塩気。夏バテして食欲がない日にも◎

    主材料:ご飯 カレイ 小梅 だし汁 白ゴマ

    • 15分
    • 325 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 煮崩れしない! カレイの煮魚

    煮崩れしない! カレイの煮魚

    煮崩れしやすい煮魚も、電子レンジとローストバッグを使えば崩れずそのまま食卓へ!

    主材料:カレイ ショウガ 酒 水 ホウレン草

    • 10分 +
    • -
    • 2017/05
    • 特集
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    カリッと揚げた唐揚げにはサッパリおいしい酢の物を添えて。

    主材料:プチトマト カレイ 新玉ネギ

    • 15分
    • 178 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • さっぱり!カレイのレモンバタームニエル

    さっぱり!カレイのレモンバタームニエル

    淡白なカレイにバターの風味をきかせたムニエル。レモンを絞ってさっぱりといただきます。

    主材料:バター 小麦粉 レモン ジャガイモ カレイ

    • 25分
    • 320 Kcal
    • 2016/03
    • 献立
  • カレイの煮つけ

    カレイの煮つけ

    定番の煮魚は白いご飯にぴったり。

    主材料:ショウガ 酒 カレイ 水 ゴボウ

    • 25分
    • 238 Kcal
    • 2016/01
    • 献立
  • 定番 ふっくらカレイの煮付け

    定番 ふっくらカレイの煮付け

    和食の定番、煮魚に挑戦!このレシピなら身はふっくら、甘辛のタレが染み込んでごはんがすすむこと間違い…

    主材料:ショウガ 酒 カレイ 水 小松菜

    • 30分
    • 203 Kcal
    • 2015/02
    • 献立
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    カリッと揚げたカレイは大根おろしでサッパリと。

    主材料:シシトウ 大根おろし カレイ スダチ

    • 20分
    • 160 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
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