もどし汁を使ったレシピ
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乾物だしの和風カレースープ
トマトと乾物の旨み成分が丸ごとスープに溶け出しています。カレーの香りが食欲をそそります。
主材料：玉ネギ トマト もどし汁 シイタケ 切干し大根 ニンニク
- 20分 ＋
- 116 Kcal
- 2017/04
- 献立
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高野豆腐の酢豚風
豚バラ肉の代わりに、低脂肪で高タンパク、カルシウム豊富な高野豆腐を使って。干しシイタケのビタミンD…
主材料：片栗粉 酒 玉ネギ 水煮タケノコ 赤パプリカ シイタケ ニンニク 黄パプリカ ショウガ もどし汁 高野豆腐
- 30分
- 347 Kcal
- 2017/06
- 献立
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豪華ちらし寿司
具だくさんでおもてなしにも最適！ ひとつずつ丁寧に準備した具が酢飯とよく合います。
主材料：酒 卵 お米 だし汁 昆布 刻みのり イクラ ニンジン レンコン もどし汁 白ゴマ
- 1時間
- 929 Kcal
- 2014/10
- 献立
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高野豆腐の煮物
鶏もも肉の旨味と、味のしみこんだ高野豆腐が絶品。シイタケのもどし汁も使って。
主材料：酒 だし汁 ニンジン サヤインゲン シイタケ 鶏もも肉 ワカメ 高野豆腐 もどし汁
- 25分
- 215 Kcal
- 2012/12
- 献立
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ちまき風炊き込みご飯
面倒くさい行程は一切なし。炊飯器に入れるだけ！
主材料：酒 ニンジン もち米 シイタケ 水煮タケノコ もどし汁 焼豚 干しエビ 栗
- 1時間
- 407 Kcal
- 2008/06
- 献立
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鶏ささみのパリパリ春巻き
低めの温度でじっくり揚げることでパリッとした食感に仕上がります。春巻きの皮を重ねて巻くことで、破れ…
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 酒 片栗粉 プチトマト ニンジン 水煮タケノコ 鶏ささ身 干しシイタケ ピーマン
- 40分
- 491 Kcal
- 2014/03
- 献立
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豆腐ステーキシャキシャキ野菜あんかけの献立
一人444kcalのダイエット献立。大豆たんぱく質は血中コレステロールを下げます。野菜と組み合わせ…
主材料：木綿豆腐 小麦粉 片栗粉 水 ニンニク 玉ネギ レンコン シイタケ クコの実 白マイタケ もどし汁
- 30分
- 444 Kcal
- 2017/02
- 連載
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牛肉とレタスのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 06:38
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さっぱりさわやか！鶏だしレモンの冷やしラーメン by 松崎 恵理さん がおいしい！
ゲストさん 06:18
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さっぱりさわやか！鶏だしレモンの冷やしラーメン by 松崎 恵理さん がおいしい！
ゲストさん 05:34
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オムそば がおいしい！
ゲストさん 05:07
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トマトとワカメの甘酢和え がおいしい！
ゲストさん 05:07
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あっさりビーフカレー がおいしい！
ゲストさん 05:07
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オクラとナメコのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 00:16
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エビ入りナスのはさみ揚げ がおいしい！
ゲストさん 08/17
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紅茶のクッキー がおいしい！
ゲストさん 08/17
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キャベツのカレースープ がおいしい！
ゲストさん 08/17
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空心菜のガーリックソテー がおいしい！
ゲストさん 08/17
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ニンジンと切り昆布のスープ煮 がおいしい！
ゲストさん 08/17
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イカとコーンのバター炊き込みご飯 がおいしい！
ゲストさん 08/17
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鶏むね肉の山椒みそ焼き がおいしい！
ゲストさん 08/17
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鶏むね肉の山椒みそ焼き がおいしい！
ゲストさん 08/17
