愛あるセレクトをしたいママのみかた

豆製品を使ったレシピ

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  • ひじきの白和え

    ひじきの白和え

    豆腐って実は大豆の甘味がすごくある。白和えはそんな豆腐の美味しさを堪能できる料理。下準備は電子レン…

    主材料:木綿豆腐 ヒジキの煮物 大葉 細ネギ

    • 10分
    • 328 Kcal
    • 2001/03
    • 特集
  • 芽ひじきの煮物

    芽ひじきの煮物

    ひじきってなんか体に良さそうだ。芽ひじきってなんか柔らかくて美味しそうだ。和食は難しそうだけど、作…

    主材料:酒 ニンジン 油揚げ 水 芽ヒジキ 板コンニャク 昆布 レンコン かつお節 ピーマン

    • 40分
    • 194 Kcal
    • 2001/03
    • 特集
  • 厚揚げステーキ・きのこ添え

    厚揚げステーキ・きのこ添え

    主材料:厚揚げ シメジ マイタケ 細ネギ だし汁 酒

    • 20分
    • 345 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • 炒り豆腐のごまみそ汁

    炒り豆腐のごまみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 豆腐 ゴボウ 酒

    • 20分
    • 200 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • お手軽三色おはぎ

    お手軽三色おはぎ

    主材料:粒あん もち米 きな粉 すり黒ゴマ

    • 45分
    • -
    • 2001/03
    • 献立
  • 厚揚げのピリ辛炒め

    厚揚げのピリ辛炒め

    主材料:厚揚げ 玉ネギ ピーマン 酒

    • 15分
    • -
    • 2001/03
    • 献立
  • 豆腐のカリジャコサラダ

    豆腐のカリジャコサラダ

    主材料:酒 木綿豆腐 大葉 チリメンジャコ 松の実 海苔

    • 15分
    • 252 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • 山菜炊きおこわ

    山菜炊きおこわ

    主材料:酒 もち米 ニンジン お米 油揚げ だし汁 山菜 クルミ

    • 50分
    • 543 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • すき焼き風煮物

    すき焼き風煮物

    和風のやさしい味付けで、野菜もたっぷり食べれるのだ!大人から子供まできっと大好きなハズ。

    主材料:酒 玉ネギ 牛肉 焼き豆腐 しらたき(糸コンニャク) 青ネギ

    • 15分
    • 441 Kcal
    • 2001/03
    • 特集
  • タラの豆板醤炒め

    タラの豆板醤炒め

    豆板醤の辛味が効いた中華風炒めもの。辛いものが好きなひとには絶対オススメ!

    主材料:タラ 厚揚げ ブロッコリー ニンジン

    • -
    • -
    • 2001/03
    • 特集
  • 春雨と野菜のスープ

    春雨と野菜のスープ

    主材料:玉ネギ ニンジン 酒 キヌサヤ 白ネギ エノキ ゆで汁 春雨

    • 15分
    • -
    • 2001/02
    • 献立
  • 新玉ネギとひじきのサラダ

    新玉ネギとひじきのサラダ

    主材料:芽ヒジキ 新玉ネギ ニンジン ホウレン草 油揚げ

    • 15分
    • 145 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
  • ワカメと油揚げのみそ汁

    ワカメと油揚げのみそ汁

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ ワカメ

    • 15分
    • 72 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
  • 豆腐とナメコのみそ汁

    豆腐とナメコのみそ汁

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ 豆腐 ナメコ

    • 10分
    • 125 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
  • 豆腐のあっさりポタージュ

    豆腐のあっさりポタージュ

    主材料:豆腐 水 玉ネギ バター 生クリーム ホウレン草 ジャガイモ

    • 20分
    • -
    • 2001/02
    • 献立
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