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ライチ
ライチ
調理時間
1分
カロリー
28
Kcal
材料
（
1 人分
）
ライチ
3～5個
作り方
1
ライチは水洗いし、水気を拭き取る。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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