さっぱり甘いスイカ100%のスムージー。スイカのカリウムはむくみをとってくれます!
スイカはひとくち大に切って種を取り除き、冷凍庫に1時間入れて凍らせる。
スイカ―をミキサーでかくはんし、グラスに注いでミントの葉を飾る。