愛あるセレクトをしたいママのみかた

ピーマンのピリ辛炒め

材料  ( 1 人分

<調味料>

  

小さじ1
  

豆板醤

少々

ゴマ油

適量

ジャンル:
お弁当 / 炒めもの
種別:
副菜
公開日:
2014/02/02
更新日:
2013/12/13

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種を取り、幅5mmの細切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を中火で熱し、ピーマンが少ししんなりするまで炒め、<調味料>の材料を加えてサッと炒める。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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