鶏肉代わりにウィンナーを使いました。リゾットなので、柔らかく食べやすいし必要な栄養も摂取する事が出来るのでいいメニューですね〜。かぼちゃも甘くて美味しかったです。
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プロ直伝 本格リゾット 玄米とトマトを使って簡単に by杉本 亜希子さん
残ったごはんで簡単に!玄米には肌の細胞同士をつなげ、水分の蒸発を防ぐ効果があるセラミドを含みます。食べてキレイに、一石二鳥のリゾットです。
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レシピ制作
杉本 亜希子
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
レシピ+調理+ スタイリング:杉本亜希子|写真:大黒真未
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玄米を頂いたので、リゾットにしてみました。普通のご飯にすると子供があまり食べないのですが、リゾットで柔らかくしたのでσ^_^;◎
イイネ!3
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