愛あるセレクトをしたいママのみかた

トロトロ明太冷奴

トロトロ長芋がたっぷりかかった冷奴。お好みでしょうゆをかけてもいいですよ。大葉が味のアクセント。

かんたん
調理時間
カロリー
210 Kcal
レシピ制作: 
Tomozou
材料  ( 2 人分

明太子

1/4腹

小さじ2

大葉

3枚

メモお買い物メモ
カテゴリ:
豆腐料理  /  冷奴
ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2010/07/15
更新日:
2014/08/07

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐はサッと洗い、4等分にしてキッチンペーパーでよく水分を取り、器に盛る。長芋は皮をむいてすりおろす。大葉はみじん切りにする。

  2. 2

    明太子は皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、ボウルに入れてだし汁、酒でのばす。すりおろした長芋を加えてよく混ぜ、旨味調味料で味を調える。

  3. 3

    (2)を(1)にかけて大葉を散らし、練りワサビを添える。

リストに追加ファンになる

現在のファン数128

Tomozou
レシピ制作 Tomozou

( ブログ

料理家
2006年よりレシピ提供。野菜を多く取り入れた、素材の旨味を引き出す料理や、外食したメニューを再現するレシピが得意。

Tomozou制作レシピ一覧

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい!

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ