ふりかけを手作りするなんて初めてでしたが、あまりの美味しさにびっくり!しらすがあれば最高だと思いました。また挑戦します!お弁当にも喜ばれますね♪
太鼓判 10+ おいしい!
白ゴマかつおふりかけ
子どもも大好き! 香ばしいゴマの風味がたまりません。
-
レシピを保存
しませんか? ×
このレシピのポイント・コツ
・ゴマには抗酸化成分であるセサミン、ビタミンEがたっぷり。骨や歯の成長に欠かせないカルシウムも豊富です!煎った白ゴマをさらに火を通し、サクサク食感に仕上げました。
|
|
・日持ちは、1週間~10日位です。
|
リストに追加ファンになる
現在のファン数282
photographs/megumi minato|cooking/atsuko hashimoto
「白ゴマかつおふりかけ」の関連レシピ
「白ゴマ」を使ったその他のレシピ
- 焼き肉
- 中華クラゲの和え物
- 豚肉のワカメ巻き
- 子供にも人気!サバ缶の韓国のり巻き キンパ
- ゴマ香る豚肉とナスのつけうどん(3時間下準備あり)
- 牛肉とレンコンのスープ
- セロリとヒジキの中華和え
- 焼き鮭のオートミールおにぎらず ダイエットに◎
- 甘辛親子丼
- 厚揚げの甜面醤絡め弁当
タグからおすすめレシピを探す
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!2
-
かつお節は出汁の出がらしを再利用しましたが調味するので問題なかったです^ - ^ただ乾燥させるまでに時間がかかってしまいました…。余計なものが入っていなくて健康的なふりかけだと思います☆
イイネ!1
最新の食コラム
-
ヒルトン東京のチャイニーズ風ビアパーティー「ビストロ・シノワ」“タパス・スタイル”の中華ディナー
ヒルトン東京は、「ビストロ・シノワ」ナイト(Night)アフタヌーン パー…
まるでお米のジュース!? 新潟の老舗酒蔵より“あえて米を削らない日本酒” 『越の誉 90BLUE(キューマルブルー)』5月9日に数量限定発売
新潟の老舗酒蔵 原酒造株式会社は、あえて米を削らずに造る「お米のジュース」…
テイクアウト専門「ハリー・ポッター カフェ ウィンドウ」赤坂に、“4寮”シュガードーナツやスコーン
「ハリー・ポッター 魔法ワールド」をイメージした「ハリー・ポッター カフェ…
“ユニコーン型ソフトクリーム”「つの恋」渋谷109で、7色コーン&花や天使の羽トッピング
“ユニコーン型”ソフトクリーム「ユニコーンソフト そふぃ」が、2024年5…
長期保存食『からだを想う野菜スープ』シリーズ新発売 ~避難時に不足しがちな栄養素や、 健康問題を軽減する成分をプラス~
アルファ化米を主軸に加工米飯の製造・販売を行っている、アルファー食品株式会…
もっと見る食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
エビと豆腐の塩炒め がおいしい!
ゲストさん 22:44
-
小松菜の香味びたし がおいしい!
ゲストさん 22:20
-
ミーゴレン(インドネシア焼きそば) がおいしい!
ゲストさん 21:47
-
おもてなしにも!エビとブロッコリーの彩りバゲットサラダ がおいしい!
ゲストさん 20:26
-
プロ秘伝!基本のフレンチ風ドレッシング by 中島 和代さん がおいしい!
ゲストさん 20:00
-
グリーンアスパラとトマトのスパゲティー がおいしい!
ゲストさん 19:35
-
白菜と豆腐のサンラータン がおいしい!
ゲストさん 19:30
-
ごはんがすすむ!ナスとピーマンのピリ辛炒め がおいしい!
ゲストさん 19:11
-
白ゴマドレッシング がおいしい!
ゲストさん 18:52
-
タケノコ入りおろしハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 18:50
-
ミーゴレン(インドネシア焼きそば) がおいしい!
ゲストさん 18:40
-
スナップエンドウのアンチョビ炒め がおいしい!
ゲストさん 18:23
-
ミーゴレン(インドネシア焼きそば) がおいしい!
ゲストさん 17:46
-
鶏肉と板コンの炒め煮 がおいしい!
ゲストさん 16:58
-
15分で簡単!やみつき鶏もも肉のしょうゆ煮 がおいしい!
ゲストさん 15:18
ウーマンエキサイト特集