愛あるセレクトをしたいママのみかた

コーンの肉団子

材料  ( 1 人分

片栗粉

小さじ1

小さじ1

ショウガ

(すりおろし)小さじ1/2

ゴマ油

小さじ1/2

小さじ1

水煮コーン

(缶)大さじ3

ジャンル:
お弁当 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2013/11/24
更新日:
2013/09/30

作り方

  1. 1

    ボウルに全ての材料を入れ、しっかりと混ぜる。食べやすい大きさに丸め、分量外の片栗粉を薄くまぶす。

  2. 2

    耐熱皿に(1)を並べ、濡らして軽く絞ったキッチンペーパーをのせてラップをかけ、電子レンジで3分ほど加熱する。加熱後、1分蒸らす。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。

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