愛あるセレクトをしたいママのみかた

パイナップルラッシー

パイナップル、プレーンヨーグルトなどをかくはんしてできあがり。食後にサッパリとしたデザートはいかがですか？

材料  （ 2 人分 ）

パイナップル

(生)1/8～1/6個

牛乳

120ml

ハチミツ

大さじ2～3

氷

3～4個

ミントの葉

(あれば)適量

ジャンル：
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別：
飲み物
公開日：
2014/06/09
更新日：
2014/06/04

下準備

  • パイナップルラッシーの下準備1

    パイナップルは飾り用に少し取り置き、残りは2cm角位に切る。

作り方

  1. パイナップルラッシーの作り方2
    1

    パイナップル、牛乳、プレーンヨーグルト、ハチミツ、氷をミキサーに入れてかくはんする。グラスに注ぎ分け、取り置いたパイナップル、ミントの葉を飾る。

このレシピのポイント・コツ

・バナナ、マンゴー、キウイ、イチゴで作ってもおいしいです。
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中島 和代／杉本 亜希子
レシピ制作 中島 和代／杉本 亜希子

家庭料理研究家／管理栄養士
中島和代と杉本亜希子の二人で作る献立は、旬の食材を使った、簡単で栄養バランスのとれたレシピが評判。

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