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チーズ入りひとくちつくね

クリームチーズを混ぜて焼いた、アレンジつくね。

献立
調理時間
カロリー
176 Kcal
材料  ( 4 人分

<タネ>

  

鶏ひき肉

200g
  

小さじ2
  

しょうゆ

小さじ1.5
  

片栗粉

小さじ1
  

塩コショウ

少々

<ワサビじょうゆ>

  

しょうゆ

大さじ2
  

練りワサビ

適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 焼きもの
種別:
副菜

下準備

  • クリームチーズは1cm角に切る。

  • <ワサビじょうゆ>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    ボウルに<タネ>の材料を混ぜ合わせ、クリームチーズを加えてさらに混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)の<タネ>をスプーンでひとくち大ずつ並べ入れ、両面こんがり焼く。

  3. 3

    サラダ菜をしいた器に(2)のつくねを盛り、<ワサビじょうゆ>を添える。

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