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ニラカマ炒め

おかずが足りない!そんな困った時におすすめのご飯に合う一品です。

献立
調理時間
カロリー
63 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 2 人分

ニラ

1/2束

サラダ油

小さじ1

<調味料>

  

しょうゆ

小さじ1
  

みりん

小さじ1/2
  

塩コショウ

少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 炒めもの
種別:
副菜
公開日:
2016/07/04
更新日:
2016/06/29

下準備

  • ニラは根元を少し切り落とし、長さ2cmに切り、カマボコはせん切りにする。

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱し、ニラとカマボコを入れて炒め合わせ、ニラがしんなりしたら<調味料>の材料を加えて炒める。

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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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