寒くなったので鍋にしました。つみれに生姜がはいっているので臭みもなく美味しかったです。すりおろした山芋をいれてふわふわ、やわらかつくねにしました。
あったか!ショウガ香る鶏つみれ鍋
鶏むね肉をたたいて作ったつみれがメインの鍋です。ショウガが体をあたためてくれます!
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下準備
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<鶏つくね>のむね肉は包丁で細かく叩く。フードプロセッサーを使ってもいいですね。白ネギは出来るだけ細かく刻む。ショウガは皮をむき白ネギに合わせて細かく刻む。
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生麩は食べやすい大きさに切る。
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白菜は芯の白い部分は食べやすい大きさの削ぎ切りに、葉の部分はザク切りにし、水洗いしてザルに上げる。
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菊菜は根元の固い部分を切り落とし、長い場合は食べやすい長さに切る。
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生シイタケは石づきを切り落とし、軸と笠に切り分ける。軸は縦半分に裂き、笠は汚れを拭き取り、飾り切りに(大きい場合は斜め削ぎ切りに)する。
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エノキは水洗いして、根元を切り落とし、食べやすい束にさばく。
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焼き豆腐はサッと水洗いし、8等分に切る。
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糸コンニャクは食べやすい長さに切り、熱湯に入れ再び煮立てばザルに上げ、ゆで汁を切る。
このレシピのポイント・コツ
<ちょっとヒント>
・柑橘汁を入れると、さっぱり味でいただけますよ!ここではカボスを絞りました。 |
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