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スープのレシピ・作り方

検索結果:1888件
  • 鶏団子と白菜の春雨スープ

    鶏団子と白菜の春雨スープ

    ショウガをきかせて冬にぴったりのあったかスープ。

    主材料:水 春雨 白ネギ 片栗粉 ショウガ 白菜 鶏ひき肉 卵白

    • 20分+
    • 163 Kcal
    • 簡単
  • ザーサイとコーンのスープ

    ザーサイとコーンのスープ

    ザーサイがあれば是非作ってみて下さい! 簡単なのに本格的な中華スープです。

    主材料:水 溶き卵 水煮コーン ザーサイ

    • 15分+
    • 62 Kcal
    • 献立
  • ブロッコリーのポタージュスープ

    ブロッコリーのポタージュスープ

    ブロッコリーを柔らかく煮込んで野菜の甘みが感じられるスープです。

    主材料:水 玉ネギ 牛乳 バター ジャガイモ ブロッコリー

    • 20分+
    • 149 Kcal
    • 献立
  • 春菊のスープ

    春菊のスープ

    春菊のよい香りがします。卵でふんわりやさしい口当たりに。

    主材料:水 シメジ 溶き卵 春菊(菊菜)

    • 5分+
    • 51 Kcal
    • 献立
  • マイタケ出汁の辛みそスープ(前日準備有り)

    マイタケ出汁の辛みそスープ(前日準備有り)

    マイタケから出る旨味を活かした、奥深い味わい。柔らかくなったカブも美味です。ショウガと豆板醤で、身…

    主材料:水 ネギ ショウガ ワカメ カブ マイタケ

    • 20分+
    • 55 Kcal
    • 簡単
  • ホウレン草の中華スープ

    ホウレン草の中華スープ

    緑黄色野菜のビタミンがたっぷり入ったヘルシーなスープです。

    主材料:水 ニンジン ホウレン草

    • 10分+
    • 29 Kcal
    • 献立
  • 肉団子のスープ煮

    肉団子のスープ煮

    低糖質レシピ。糖質:8.5g。木綿豆腐入りでふんわり柔らかな肉団子です。身体の内側から温まりますよ。

    主材料:酒 片栗粉 水 豚ひき肉 卵 ニンジン 白菜 シメジ 白ゴマ 木綿豆腐

    • 20分+
    • -
    • 連載
  • 簡単餃子スープ

    簡単餃子スープ

    市販品の餃子を使って作るアイデアスープ。

    主材料:酒 水 餃子 ネギ シメジ

    • 15分+
    • 114 Kcal
    • 献立
  • 濃厚ポテトスープ

    濃厚ポテトスープ

    クリーミーなポテトスープです。

    主材料:水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 生クリーム クルトン

    • 20分+
    • 320 Kcal
    • 献立
  • 漬物入り具だくさんスープ

    漬物入り具だくさんスープ

    余った野菜を入れて煮込みましょう。漬物とバターとの相性は意外によいです。

    主材料:水 ニンジン バター ジャガイモ ソーセージ 水煮コーン パセリ お漬け物

    • 15分+
    • -
    • 特集
  • 春雨スープ

    春雨スープ

    つるつるっとした春雨がおいしいスープです。

    主材料:水 春雨 酒 ワカメ 白ゴマ プチトマト

    • 15分+
    • 86 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草とふんわり卵のスープ

    ホウレン草とふんわり卵のスープ

    <スープ>をしっかりと煮たたせてから卵を加えましょう。

    主材料:水 酒 玉ネギ 溶き卵 ホウレン草

    • 10分+
    • 73 Kcal
    • 献立
  • まさか捨ててる?とり皮のレシピ 白ネギのスープ by野口 ゆかさん

    まさか捨ててる?とり皮のレシピ 白ネギのスープ by野口 ゆかさん

    とり皮を使った、レシピを紹介します。余った鶏皮は捨てずにスープに利用しましょう。15分ほどで作れる…

    主材料:水 酒 白ネギ 鶏皮

    • 15分+
    • 183 Kcal
    • 献立
  • 卵がふわとろ!簡単卵とたっぷりキノコのスープ by野口 ゆかさん

    卵がふわとろ!簡単卵とたっぷりキノコのスープ by野口 ゆかさん

    もう迷わない!卵ふわふわスープの作り方を紹介します。旬のキノコをたっぷり使うので、食欲をそそります。

    主材料:水 酒 片栗粉 シイタケ エノキ シメジ 溶き卵

    • 10分+
    • 78 Kcal
    • 献立
  • ヘルシー肉団子スープ

    ヘルシー肉団子スープ

    豆腐入りの肉団子にたっぷりの野菜を合わせた、ヘルシーで満足感のあるスープです。

    主材料:酒 片栗粉 水 白ネギ ショウガ 鶏ひき肉 シメジ 絹ごし豆腐 レタス 昆布 ニラ

    • 40分+
    • 206 Kcal
    • 献立
  • ネギとホウレン草のスープ

    ネギとホウレン草のスープ

    ネギとホウレン草の甘みを感じるスープです。

    主材料:水 白ネギ ホウレン草

    • 10分+
    • 16 Kcal
    • 献立
  • キノコのポタージュスープ

    キノコのポタージュスープ

    低糖質レシピ。糖質:9.1g。キノコたっぷり! 香り豊かなポタージュスープです。小麦粉の代わりに豆…

    主材料:絹ごし豆腐 玉ネギ シイタケ 牛乳 バター ドライパセリ 白ワイン マイタケ マッシュルーム

    • 30分+
    • -
    • 連載
  • 鶏手羽スープ

    鶏手羽スープ

    鶏を焼きつけたら後は煮込みのほっておくだけ。簡単で本格的なスープの完成です。

    主材料:水 ショウガ 大根 鶏手羽先

    • 20分+
    • 187 Kcal
    • 献立
  • 中華風豆乳スープ

    中華風豆乳スープ

    低糖質レシピ。糖質:6.6g。キノコと豆乳のヘルシーなスープ。煮たたせないようにするのがコツです。

    主材料:水 ネギ ザーサイ シメジ マイタケ 豆乳

    • 5分+
    • -
    • 連載
  • 玉ネギとチアシードスープ

    玉ネギとチアシードスープ

    スーパーフードのチアシードと玉ネギのアンチエイジングな組み合わせ。味付けに塩麴を使った美容効果の高…

    主材料:水 玉ネギ ニンニク パセリ 塩麹 チアシード

    • 20分+
    • 144 Kcal
    • 献立
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