味噌汁のレシピ・作り方

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  • たっぷりキャベツのみそ汁

    たっぷりキャベツのみそ汁

    冬のキャベツはとっても甘い。

    主材料:キャベツ 天かす だし汁 ネギ

    • 20分+
    • 47 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • レンコンとエビのみそ汁

    レンコンとエビのみそ汁

    卵白が入っているからふんわり優しいみそ汁に。

    主材料:レンコン むきエビ 片栗粉 卵白 だし汁 ネギ

    • 15分+
    • 113 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • 納豆とワカメのみそ汁

    納豆とワカメのみそ汁

    最後に練りカラシを入れて。オススメは大粒の納豆!

    主材料:納豆 ワカメ だし汁 天かす

    • 15分+
    • 84 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • ゴボウの豆乳ゴマみそ汁

    ゴボウの豆乳ゴマみそ汁

    豆乳は沸騰させると分離するので注意して下さいね。

    主材料:ゴボウ 木綿豆腐 だし汁 豆乳 ネギ すり白ゴマ

    • 20分+
    • 166 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • ジャガイモとハムの豆乳みそ汁

    ジャガイモとハムの豆乳みそ汁

    白みそに変えるとまた違ったおいしさに。

    主材料:ジャガイモ ハム 豆乳 だし汁 すり白ゴマ

    • 15分+
    • 165 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • 里芋のみそ汁

    里芋のみそ汁

    冷凍の里芋を使って、あっという間に作れるみそ汁です。

    主材料:里芋 ワカメ だし汁 ネギ

    • 15分+
    • 57 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • ちぎりコンニャクのみそ汁

    ちぎりコンニャクのみそ汁

    手でちぎる方が味がよくなじんでおいしいですね。

    主材料:板コンニャク さつま揚げ ネギ だし汁

    • 15分+
    • 88 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • ナスの白ゴマみそ汁

    ナスの白ゴマみそ汁

    すり白ゴマたっぷり、お肌にもいいですよ。

    主材料:ナス ミョウガ だし汁 すり白ゴマ

    • 15分+
    • 70 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • ちくわの天かす入りみそ汁

    ちくわの天かす入りみそ汁

    天かすをたっぷり入れるとコクのある味に。

    主材料:ちくわ 玉ネギ ネギ だし汁 天かす

    • 15分+
    • 82 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • クラゲのみそ汁

    クラゲのみそ汁

    クラゲのコリコリとした食感が楽しい。

    主材料:クラゲ 玉ネギ ニンジン だし汁 ネギ

    • 15分+
    • 45 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • さつま揚げのみそ汁

    さつま揚げのみそ汁

    お好きな練り物でアレンジOK!

    主材料:さつま揚げ 木綿豆腐 だし汁

    • 15分+
    • 135 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • トウモロコシのみそ汁

    トウモロコシのみそ汁

    シャキシャキとしたトウモロコシの食感が病み付きに。

    主材料:トウモロコシ 玉ネギ レタス だし汁

    • 20分+
    • 81 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • 白ゴマたっぷりナスのみそ汁

    白ゴマたっぷりナスのみそ汁

    白ゴマを入れるとコクのあるみそ汁に。

    主材料:ナス 玉ネギ 油揚げ だし汁 ネギ すり白ゴマ

    • 20分+
    • 160 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • グリーンアスパラのみそ汁

    グリーンアスパラのみそ汁

    お肌に良いグリーンアスパラ。旬の素材を味わって。

    主材料:グリーンアスパラ 玉ネギ 油揚げ だし汁

    • 15分+
    • 105 Kcal
    • 2008/05
    • 献立
  • エノキのみそ汁

    エノキのみそ汁

    エノキたっぷり。食べるみそ汁です。

    主材料:エノキ ワカメ 麩 ネギ だし汁

    • 15分+
    • 44 Kcal
    • 2008/05
    • 献立

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