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かぼちゃサラダのレシピ・作り方

検索結果:60件
  • カボチャのヨーグルトサラダ

    カボチャのヨーグルトサラダ

    ドレッシングにヨーグルトを加えると、少し酸味がプラスされてカボチャの甘みが引き立ちますよ。

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト プチトマト イタリアンパセリ ブラックオリーブ

    • 15分+
    • 248 Kcal
    • かんたん
  • カボチャと豆のサラダ

    カボチャと豆のサラダ

    ベーコンの塩気がちょうど良いバランス。

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト ベーコン レモン汁 ミックスビーンズ

    • 15分+
    • 204 Kcal
    • 献立
  • カボチャと温泉卵のサラダ

    カボチャと温泉卵のサラダ

    温泉卵をからめて召し上がれ。

    主材料:温泉卵 イタリアンパセリ カボチャ プレーンヨーグルト

    • 10分+
    • 184 Kcal
    • 献立
  • フレッシュカボチャのサラダ

    フレッシュカボチャのサラダ

    カボチャは細切りにすると生でもおいしい!

    主材料:カボチャ レタス プロセスチーズ ビーツ ブルーチーズ クラッカー

    • 15分+
    • 220 Kcal
    • 献立
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    小さく切ったアンズとキュウリが食感を楽しませてくれます。

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト キュウリ カッテージチーズ 水煮コーン サラダ菜 アンズ

    • 10分+
    • 100 Kcal
    • 献立
  • カボチャと卵のサラダ

    カボチャと卵のサラダ

    卵が少々崩れても気にせず、ザックリ混ぜて下さい!

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト ゆで卵 サラダ菜 ピクルス

    • 15分+
    • 93 Kcal
    • 献立
  • カボチャのパリパリサラダ

    カボチャのパリパリサラダ

    カボチャチップが食感のアクセント。

    主材料:カボチャ ハム キュウリ レタス

    • 15分+
    • 151 Kcal
    • 献立
  • カボチャとハムのサラダ

    カボチャとハムのサラダ

    主材料:カボチャ ハム ブロッコリー レモン汁

    • 15分+
    • 125 Kcal
    • 献立
  • まるごとカボチャのサラダ

    まるごとカボチャのサラダ

    坊ちゃんカボチャを器にしたサラダです。ベーコンチップがアクセントになっていてあと引くおいしさです!

    主材料:プレーンヨーグルト 玉ネギ ベーコンチップ ぼっちゃんカボチャ パプリカ

    • 15分+
    • 192 Kcal
    • 献立
  • カボチャのクリームサラダ

    カボチャのクリームサラダ

    主材料:カボチャ ドライパセリ サニーレタス 白ワイン

    • 20分+
    • 104 Kcal
    • 献立
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト 玉ネギ ハム キュウリ ブロッコリー ジャガイモ 卵

    • 25分+
    • 198 Kcal
    • 献立
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    カボチャは生のまま使います。せん切りにしたカボチャの食感が楽しいですね。市販のゴマダレを使うので本…

    主材料:カボチャ モヤシ 酒

    • 20分+
    • 99 Kcal
    • かんたん
  • カボチャヨーグルトサラダ

    カボチャヨーグルトサラダ

    カボチャのホクホク感が苦手という方にはこんなサラダはいかが?ヨーグルトで爽やかさとしっとり感を出し…

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト レーズン サニーレタス スライスアーモンド

    • 10分+
    • -
    • かんたん
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    主材料:カボチャ キュウリ サニーレタス レモン汁

    • 20分+
    • -
    • 献立
  • カボチャポテトサラダ

    カボチャポテトサラダ

    主材料:ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム カボチャ 生クリーム

    • 25分+
    • -
    • 献立
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    主材料:カボチャ ドライパセリ サニーレタス 白ワイン

    • 15分+
    • -
    • 献立
  • カボチャのマリネサラダ

    カボチャのマリネサラダ

    主材料:カボチャ 玉ネギ ドライパセリ ニンニク ブラックオリーブ

    • 20分+
    • -
    • 献立
  • カボチャのヨーグルトサラダ

    カボチャのヨーグルトサラダ

    実はカボチャも夏が旬の野菜です。シャキシャキのキュウリとレタスを一緒に、さっぱりとしたヨーグルトの…

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト 玉ネギ キュウリ ドライパセリ サニーレタス プチトマト レモン汁 ソーセージ ニンニク セロリ

    • -+
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    • 特集
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト ブロッコリー サワークリーム

    • 15分+
    • -
    • 献立
  • カボチャのサラダ

    カボチャのサラダ

    主材料:カボチャ ドライパセリ サニーレタス 白ワイン

    • 15分+
    • -
    • 献立
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