パスタのレシピ・作り方

ミートソース？パスタ

ミートソースも食べたい！そんな時にはちょっとアレンジしてヘルシーに。豆腐がチーズみたいでかわいい！…

主材料：ペンネ 牛もも肉 木綿豆腐 玉ネギ セロリ ニンジン 水煮トマト ローリエ

• -＋
• 374 Kcal
• 2010/08
• 連載

ホタテのクリームパスタ

ホタテの旨味がたっぷり入った濃厚なクリームパスタ。見た目もおしゃれ。

主材料：スパゲティー ホタテ シメジ 白ワイン 生クリーム 卵黄 粉チーズ ドライパセリ

• 20分＋
• 731 Kcal
• 2009/12
• 献立

レンコンと鶏の梅スパゲティー

梅干しとオリーブ油のタレをからめて、サッパリといただけるスパゲティー。

主材料：スパゲティー レンコン 鶏むね肉 大葉 梅干し

• 30分＋
• 569 Kcal
• 2009/11
• 献立

タラのパスタ

オリーブ油ベースのあっさりとしたパスタ。シンプルで飽きのこない一品です。

主材料：スパゲティー タラ 水煮タケノコ シメジ ニンニク 白ワイン

• 20分＋
• 560 Kcal
• 2009/11
• 献立

ホウレン草のクリームパスタ

ペースト状にしたホウレン草にパスタをからめて、色鮮やかな一品に！

主材料：スパゲティー むきエビ ホウレン草 白ワイン 牛乳 バター

• 20分＋
• 587 Kcal
• 2009/10
• 献立

キノコの和風パスタ

3種類のキノコが入ったさっぱり和風パスタです。細ネギの先を飾れば見た目もワンランクアップ！

主材料：スパゲティー シメジ エノキ エリンギ ニンニク ベーコン

• 20分＋
• 571 Kcal
• 2009/10
• かんたん

エリンギのきんぴらパスタ

主材料：エリンギ ピーマン ちくわ 板コンニャク 酒 スパゲティー

• 15分＋
• 445 Kcal
• 2009/09
• 特集

プチトマトのパスタ

蒸し煮にする事でエビとプチトマトの旨味がギュッとスープに濃縮。旨味たっぷりのスープをパスタによくか…

主材料：プチトマト エビ ニンニク 白ワイン スパゲティー バジル 粉チーズ

• 20分＋
• 504 Kcal
• 2009/09
• かんたん

サンマの和風パスタ

老化防止効果のあるサンマを菊菜とバターで炒め、照り焼き風の味付けをした和風パスタです。

主材料：スパゲティー サンマ 小麦粉 春菊（菊菜） ブロッコリー 海苔 酒

• 20分＋
• 629 Kcal
• 2009/09
• 特集

鶏むね肉のクリームパスタ

コラーゲンたっぷりの皮付き鶏むね肉を使った、コクのあるクリーム仕立てのパスタです。

主材料：リングイネ 鶏むね肉 ホウレン草 パルメザンチーズ 白ワイン 卵黄

• 20分＋
• 693 Kcal
• 2009/09
• 特集

トマトのクリームパスタ

生クリームが入っているのにトマトの酸味でサッパリといただけるパスタです。

主材料：スパゲティー ツナ マッシュルーム トマト ニンニク 玉ネギ 生クリーム

• 30分＋
• 654 Kcal
• 2009/09
• 献立

サーモンのクリームパスタ

濃厚なクリームがスパゲティーによくからみます。

主材料：リングイネ 生鮭 ブランデー バター 玉ネギ サヤインゲン ニンニク

• 20分＋
• 812 Kcal
• 2009/09
• 献立

レンジタラコパスタランチ

タラコパスタはニンニクを少し入れるのがミソ。

主材料：スパゲティー タラコ 酒 バター ニンニク レモン汁

• 20分＋
• 575 Kcal
• 2009/08
• 特集

トマトカップの冷製パスタ

トマトの酸味とジュレが美味しい。

主材料：スパゲティー トマト グリーンアスパラ 水煮コーン 水 粉ゼラチン

• 30分＋
• -
• 2009/08
• 連載

夏野菜パスタ

野菜の甘みと旨味を十分引き出して下さいね！一皿で野菜もたっぷり食べられるのも嬉しい！

主材料：玉ネギ ズッキーニ ピーマン 赤パプリカ トマト ニンニク 白ワイン スパゲティー

• 30分＋
• 561 Kcal
• 2009/08
• かんたん