ジューシーのレシピ・作り方
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かぶでメイン料理！簡単イタリアンミートボール by内堀 智美さん
かぶを使ったメインになる一品を紹介します。ジューシーなミートボールとホクホクのかぶがボリューム満点…
主材料：ニンニク 玉ネギ 水 水煮トマト 溶き卵 牛乳 セロリ ローリエ エリンギ パルメザンチーズ
- 40分＋
- 335 Kcal
- 簡単
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おはしが止まらない！焼くだけ簡単 鶏もも肉のネギまみれ by 山下 和美さん
ジューシーな鶏もも肉をフライパンで焼いて薬味のきいたたっぷりのネギでいただきます。ピリ辛のタレが食…
主材料：片栗粉 鶏もも肉 ショウガ 青ネギ
- 15分＋
- 698 Kcal
- 献立
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フライドチキン＆フォーチュンスープ
炊飯器を使って、柔らかジューシーなフライドチキンを作りましょう。同時にコンソメスープも完成です！(…
主材料：酒 小麦粉 ショウガ ニンニク 水 玉ネギ プチトマト レモン 溶き卵 牛乳 ニンジン
- 1時間30分＋
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- 特集
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スパイシーカレー味鶏もも肉唐揚げ
前日から下味を揉み込んで。中までしっかり味がついて、ジューシーに仕上がります。いつもの唐揚げに飽き…
主材料：片栗粉 鶏もも肉 小麦粉 ニンニク ベビーリーフ 白ワイン プレーンヨーグルト リーフレタス キウイ
- 30分＋
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- 特集
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グリルでジューシー！本格焼き鳥
魚焼きグリルで本格焼き鳥。お家で居酒屋気分！ 焼きたてで本格的なジューシー焼き鳥は、ついつい食べ過…
主材料：酒 鶏もも肉 白ネギ 紅ショウガ
- 15分＋
- 436 Kcal
- 献立
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チキンソテー 和風フィナデニソース
グアム料理の代表的なソース、フィナデニソースを和風にアレンジ。スダチのさっぱり感とジューシーな鶏肉…
主材料：鶏もも肉 ニンニク 玉ネギ スダチ汁
- 20分＋
- 573 Kcal
- 簡単
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大量消費に！トマトのチーズ焼き 余った時に困らないレシピ by近藤 瞳さん
トマトの大量消費にもおすすめレシピ！トマトにチーズが入った、甘くてジューシーな一品を紹介します。焼…
主材料：モッツァレラチーズ フルーツトマト
- 15分＋
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- 特集
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白菜の人気レシピ 豚バラのキムチ炒め by山下 和美さん
白菜をさらに美味しく食べたい時におすすめです。お箸止まらない、豚バラのキムチ炒め。キムチはやや糖質…
主材料：白菜キムチ 豚バラ肉 ニンニク ショウガ 青ネギ 白菜
- 15分＋
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- 連載
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高野豆腐入りピーマンの豚肉詰め
低糖質レシピ。糖質:8.7g。タネのつなぎに入れたのはすりおろした高野豆腐！ ジューシーな肉ダネと…
主材料：小麦粉 白ネギ 卵 豚ひき肉 大根おろし ピーマン 木綿豆腐 高野豆腐
- 30分＋
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- 連載
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油揚げギョウザ
低糖質レシピ。糖質:5.5g。糖質制限中でも食べられるギョウザ！ 油揚げがサクッとジューシー。包む…
主材料：酒 豚ひき肉 ニラ ショウガ キャベツ ニンニク シイタケ 油揚げ サニーレタス
- 25分＋
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- 連載
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甘長唐辛子の肉詰め
低糖質レシピ。糖質:8.7g。タネのつなぎに入れたのはすりおろした高野豆腐！ ジューシーな肉ダネと…
主材料：小麦粉 白ネギ 卵 豚ひき肉 大根おろし 木綿豆腐 高野豆腐
- 30分＋
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- 連載
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ゴーヤボートの肉詰め
ゴーヤの苦みが夏の味。ジューシーな肉ダネにサッパリおいしい大根おろしをかけて召し上がれ！
主材料：小麦粉 玉ネギ パン粉 卵 豚ひき肉 大根おろし 木綿豆腐 ゴーヤ
- 30分＋
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- 特集
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「ジューシー」を含む献立
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ベーコンのアスパラ巻き がおいしい！
ゲストさん 05/25
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イカと小松菜スパゲティ がおいしい！
ゲストさん 05/25
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中華なます がおいしい！
ゲストさん 05/25
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こっくり中華風 イカのオイスター焼きそば by 山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 05/25
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めかぶトロロ がおいしい！
ゲストさん 05/25
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絶品簡単！煮込みハンバーグ 失敗知らず by中島 和代さん がおいしい！
ゲストさん 05/25
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小松菜とツナのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 05/25
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鶏肉とカボチャのチーズカレー炒め がおいしい！
ゲストさん 05/25
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フライド大根 がおいしい！
ゲストさん 05/25
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子どもにも人気！もっちり高野豆腐の甘辛照り焼き by 山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 05/25
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スズキのソテーマスタードソース がおいしい！
ゲストさん 05/25
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定番！なすと豚肉の甘辛オイスター炒め 15分で完成 by保田 美幸さん がおいしい！
ゲストさん 05/25
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厚揚げの甘煮 がおいしい！
ゲストさん 05/25
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サワラとブロッコリーのクリーム煮 がおいしい！
ゲストさん 05/25
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カツオの竜田揚げ がおいしい！
ゲストさん 05/25
