温泉卵のレシピ・作り方

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漬けマグロの温泉卵和え

まったり濃厚な温泉卵とシャキシャキッとした長芋がおいしい一品。

主材料：温泉卵刻みのり長芋マグロ
- 20分＋
- 251 Kcal
- 献立
温泉卵のせミートドリア

ミートソースは手作りで♪ホワイトソースは市販品を組み合わせてお手軽に！

主材料：温泉卵ご飯ドライパセリ玉ネギニンニクピザ用チーズ合いびき肉小麦粉赤ワイン水煮トマトローリエ
- 30分＋
- 839 Kcal
- 献立
アボカドディップと温泉卵のトースト

まろやかな味わいを楽しむアボカドと卵の組み合わせです。ボリュームも栄養価もバッチリ。

主材料：温泉卵粉チーズ玉ネギアボカドトマトレモン汁ベビーリーフ食パン
- 15分＋
- -
- 特集
温泉卵のせカツオ丼

ゴマダレに漬けたカツオをたっぷりとのせた丼です。温泉卵とからめながら召し上がれ！

主材料：温泉卵酒刻みのり白ネギ大葉カツオお米昆布すり白ゴマ
- 1時間＋
- 550 Kcal
- 献立
ささ身と温泉卵の佃煮茶漬け

鶏ささ身は脂質をほとんど含まない一方、良質なタンパク質が豊富！　消化吸収もよく、ダイエット中の人に…

主材料：温泉卵酒ネギご飯熱湯鶏ささ身昆布佃煮
- 10分＋
- -
- 特集
とろろと温泉卵のせ奴

おかずはもちろん、お酒のお供にも丼にも。ザーサイの塩気が効いています。

主材料：卵長芋絹ごし豆腐ザーサイ
- 12分＋
- 175 Kcal
- かんたん
ネバとろ食材でパワーUP☆夏そば～温泉卵のせ～

食べるときは具材や卵、そばを混ぜてつるっと食べるとおいしさUPです！

主材料：そば長芋かつお節納豆オクラ大葉温泉卵
- 10分＋
- -
- 特集
温泉卵のせ肉豆腐

甘辛味の肉豆腐にとろり温泉卵をのせて。ご飯が進む一品です。

主材料：温泉卵酒水玉ネギ白ネギエノキしらたき（糸コンニャク）牛肉焼き豆腐
- 20分＋
- 614 Kcal
- 献立
レンジで作る温泉卵

あと一品欲しい時のお助けレシピ！最初は1分ほど加熱して沸騰しないよう様子をみながら10秒ずつ延長す…

主材料：だし汁酒卵
- 10分＋
- 82 Kcal
- 献立
電子レンジで簡単！温泉卵失敗なし

黄身がとろ〜り美味しい温泉卵。電子レンジを使って、失敗せず手軽に作れます。電子レンジの加熱は、最初…

主材料：だし汁酒卵貝われ菜
- 10分＋
- 86 Kcal
- 献立
温泉卵のせチキンソテー

カリッと表面を焼いた鶏もも肉と、たっぷりの野菜が食欲をそそる一品。

主材料：温泉卵粉チーズ鶏もも肉キャベツブロッコリーモヤシ
- 20分＋
- 539 Kcal
- 献立
水菜と温泉卵のサラダ

温泉卵もドレッシングのひとつとして、よくからめて召し上がれ！

主材料：温泉卵油揚げ水菜
- 10分＋
- 209 Kcal
- 献立
温泉卵入りにゅうめん

温泉卵をくずしながらいただくにゅうめん。身体に優しく、食欲が無い時等にも。

主材料：温泉卵だし汁酒刻みのり素麺
- 10分＋
- 189 Kcal
- 献立
焼き鳥缶ご飯の温泉卵のせ

市販の焼き鳥缶をご飯に混ぜるだけの簡単レシピ。温泉卵をくずして召し上がれ。

主材料：温泉卵ご飯焼き鳥白ゴマ
- 5分＋
- 451 Kcal
- 献立
温泉卵入りあっさりホタテスープ

ホタテ缶と温泉卵のあっさりスープです。温泉卵を崩しながら召し上がれ！

主材料：温泉卵酒水ホタテショウガクコの実
- 10分＋
- 106 Kcal
- 献立
温泉卵入り冷やしとろろ汁

食欲が無い時でも食べられる、身体にやさしいとろろ汁！　薄味で高齢者にもオススメ。

主材料：温泉卵だし汁刻みのり長芋
- 10分＋
- 157 Kcal
- 献立
トマトと温泉卵のチーズ焼き

トマトをカップにして、中に温泉卵を入れました。焼きたてを是非召し上がれ。

主材料：温泉卵ドライパセリトマトピザ用チーズ
- 10分＋
- 186 Kcal
- 献立
温泉卵入り豆乳みそ汁

すりおろしたジャガイモでトロミをつけたみそ汁です。温泉卵でまろやかさをプラス。

主材料：だし汁ジャガイモ豆乳温泉卵
- 15分＋
- 197 Kcal
- 献立
温泉卵とジャガイモのサラダ

温泉卵をくずしながらいただくサラダ。クラッカーはお好みの物を使って下さい。

主材料：温泉卵粉チーズドライパセリジャガイモクラッカー
- 10分＋
- 243 Kcal
- 献立
ソラ豆と温泉卵のサラダ

カリカリに焼いたベーコンの食感と塩気がポイント。温泉卵をからめて召し上がれ。

主材料：温泉卵粉チーズレタスソラ豆ベーコン
- 15分＋
- 407 Kcal
- 献立