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コーナー: 条件なしかんたんレシピスイーツブレッド
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ジャンル: 条件なし和食洋食中華エスニック料理
調理方法: 条件なし焼く煮る揚げる炒める茹でる蒸す漬ける炊く和える電子レンジ
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酸辣湯のレシピ・作り方

検索結果:17件

チキンボーンブロスで豆腐入りサンラータン

自家製ボーンブロスで酸っぱすぎないサンラータン、辛みはお好みであとから足しても。豆腐と卵が入るので…

主材料：水絹ごし豆腐片栗粉ニンジン卵細ネギキクラゲもどし汁干しシイタケ基本のチキンボーンブロススープ
- 20分＋
- 131 Kcal
- 特集
酸辣湯

低糖質レシピ。糖質:7.5g。具だくさんのヘルシースープ。酸味があって、夏でもサッパリといただけま…

主材料：酒水絹ごし豆腐シイタケエノキニラ溶き卵
- 10分＋
- -
- 連載
豆腐のサンラータン

豆腐と卵を加えることで、辛味と酸味がまろやかに。

主材料：水絹ごし豆腐片栗粉白ネギニラ溶き卵
- 15分＋
- 124 Kcal
- 献立
サンラータン風春雨スープ

夏の疲れを吹き飛ばす、酸っぱ辛いスープです。

主材料：水春雨酒白ネギキクラゲシイタケ溶き卵
- 15分＋
- 140 Kcal
- かんたん
白菜と豆腐のサンラータン

具材のやさしい甘みに、酸っぱくて辛い味付けがピッタリです。

主材料：豆腐酒片栗粉シイタケ卵白菜鶏ガラスープ
- 15分＋
- 57 Kcal
- 献立
キクラゲ入り酸辣湯

キクラゲとお酢が血の滞りを改善。顔のくすみが気になるときにも。

主材料：酒水絹ごし豆腐片栗粉ニラ溶き卵豚肉キクラゲ水煮タケノコ
- 15分＋
- -
- 連載
キノコたっぷりサンラータン

シイタケ、シメジ、エノキなどキノコたっぷり！　コショウを振りかけるとさらにスパイシーに。

主材料：豆腐酒水片栗粉玉ネギシイタケエノキシメジ溶き卵
- 15分＋
- 149 Kcal
- 献立
冷やしサンラータン

キュウリと春雨の酢の物をアレンジ。サッパリと暑い季節に酸味がピッタリ！

主材料：豆腐水キュウリと春雨の酢の物
- 10分＋
- -
- 特集
ゆで豚とシメジのサンラータン風スープ

酢を加える事で、後味スッキリ。身体が温まります。

主材料：酒溶き卵ネギシメジゆで豚
- 10分＋
- -
- 特集
エノキサンラータン

黒酢が入った、酸味のある中華風スープ。酢は身体の疲れをとってくれます。

主材料：水酒エノキニンジンハム
- 15分＋
- 81 Kcal
- 献立
ナメコサンラータン

ナメコがたっぷり入った、とっても辛いスープ。寒い日にオススメ！

主材料：水酒ネギ白ネギナメコ切干し大根
- 15分＋
- 55 Kcal
- 献立
ネギサンラータン

ラー油をたっぷり入れるのがポイント。塩気が多いザーサイはお好みで調節して下さい。

主材料：水酒シイタケネギ白ネギザーサイ
- 15分＋
- 30 Kcal
- 献立
もずくのサンラータン風スープ

もずくとショウガが入った、美容に良いスープ。卵の量はお好みで。

主材料：水酒片栗粉ネギ卵もずく
- 15分＋
- 126 Kcal
- 献立
サンラータンスープ

後からくる辛さが病み付きに。体も温まります。

主材料：水シイタケネギニンジンショウガ豚ひき肉
- 15分＋
- 131 Kcal
- 献立
サンラータン

辛み成分が血液循環をよくしてくれるから体の中からポカポカしてきます♪

主材料：水酒シイタケ白ネギニラショウガ鶏もも肉木綿豆腐
- -＋
- 264 Kcal
- 連載
サンラータン風スープ

酸味と辛みがきいた夏向けのスープです。

主材料：水酒シイタケ片栗粉ネギキクラゲ卵水煮タケノコ鶏ささ身
- 15分＋
- 76 Kcal
- 献立
鶏煮込みサンラータン

鶏肉のだしのうまみに酔いしれる、具沢山☆サンラータン！！これだけでも満足度高しの、優等生スープ♪

主材料：酒絹ごし豆腐ショウガシイタケニンニクシメジニラ鶏もも肉お湯
- 35分＋
- -
- かんたん