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酸辣湯のレシピ・作り方

検索結果:17件
  • チキンボーンブロスで豆腐入りサンラータン

    チキンボーンブロスで豆腐入りサンラータン

    自家製ボーンブロスで酸っぱすぎないサンラータン、辛みはお好みであとから足しても。豆腐と卵が入るので…

    主材料:水 絹ごし豆腐 片栗粉 ニンジン 卵 細ネギ キクラゲ もどし汁 干しシイタケ 基本のチキンボーンブロススープ

    • 20分+
    • 131 Kcal
    • 特集
  • 酸辣湯

    酸辣湯

    低糖質レシピ。糖質:7.5g。具だくさんのヘルシースープ。酸味があって、夏でもサッパリといただけま…

    主材料:酒 水 絹ごし豆腐 シイタケ エノキ ニラ 溶き卵

    • 10分+
    • -
    • 連載
  • 豆腐のサンラータン

    豆腐のサンラータン

    豆腐と卵を加えることで、辛味と酸味がまろやかに。

    主材料:水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ ニラ 溶き卵

    • 15分+
    • 124 Kcal
    • 献立
  • サンラータン風春雨スープ

    サンラータン風春雨スープ

    夏の疲れを吹き飛ばす、酸っぱ辛いスープです。

    主材料:水 春雨 酒 白ネギ キクラゲ シイタケ 溶き卵

    • 15分+
    • 140 Kcal
    • かんたん
  • 白菜と豆腐のサンラータン

    白菜と豆腐のサンラータン

    具材のやさしい甘みに、酸っぱくて辛い味付けがピッタリです。

    主材料:豆腐 酒 片栗粉 シイタケ 卵 白菜 鶏ガラスープ

    • 15分+
    • 57 Kcal
    • 献立
  • キクラゲ入り酸辣湯

    キクラゲ入り酸辣湯

    キクラゲとお酢が血の滞りを改善。顔のくすみが気になるときにも。

    主材料:酒 水 絹ごし豆腐 片栗粉 ニラ 溶き卵 豚肉 キクラゲ 水煮タケノコ

    • 15分+
    • -
    • 連載
  • キノコたっぷりサンラータン

    キノコたっぷりサンラータン

    シイタケ、シメジ、エノキなどキノコたっぷり! コショウを振りかけるとさらにスパイシーに。

    主材料:豆腐 酒 水 片栗粉 玉ネギ シイタケ エノキ シメジ 溶き卵

    • 15分+
    • 149 Kcal
    • 献立
  • 冷やしサンラータン

    冷やしサンラータン

    キュウリと春雨の酢の物をアレンジ。サッパリと暑い季節に酸味がピッタリ!

    主材料:豆腐 水 キュウリと春雨の酢の物

    • 10分+
    • -
    • 特集
  • ゆで豚とシメジのサンラータン風スープ

    ゆで豚とシメジのサンラータン風スープ

    酢を加える事で、後味スッキリ。身体が温まります。

    主材料:酒 溶き卵 ネギ シメジ ゆで豚

    • 10分+
    • -
    • 特集
  • エノキサンラータン

    エノキサンラータン

    黒酢が入った、酸味のある中華風スープ。酢は身体の疲れをとってくれます。

    主材料:水 酒 エノキ ニンジン ハム

    • 15分+
    • 81 Kcal
    • 献立
  • ナメコサンラータン

    ナメコサンラータン

    ナメコがたっぷり入った、とっても辛いスープ。寒い日にオススメ!

    主材料:水 酒 ネギ 白ネギ ナメコ 切干し大根

    • 15分+
    • 55 Kcal
    • 献立
  • ネギサンラータン

    ネギサンラータン

    ラー油をたっぷり入れるのがポイント。塩気が多いザーサイはお好みで調節して下さい。

    主材料:水 酒 シイタケ ネギ 白ネギ ザーサイ

    • 15分+
    • 30 Kcal
    • 献立
  • もずくのサンラータン風スープ

    もずくのサンラータン風スープ

    もずくとショウガが入った、美容に良いスープ。卵の量はお好みで。

    主材料:水 酒 片栗粉 ネギ 卵 もずく

    • 15分+
    • 126 Kcal
    • 献立
  • サンラータンスープ

    サンラータンスープ

    後からくる辛さが病み付きに。体も温まります。

    主材料:水 シイタケ ネギ ニンジン ショウガ 豚ひき肉

    • 15分+
    • 131 Kcal
    • 献立
  • サンラータン

    サンラータン

    辛み成分が血液循環をよくしてくれるから体の中からポカポカしてきます♪

    主材料:水 酒 シイタケ 白ネギ ニラ ショウガ 鶏もも肉 木綿豆腐

    • -+
    • 264 Kcal
    • 連載
  • サンラータン風スープ

    サンラータン風スープ

    酸味と辛みがきいた夏向けのスープです。

    主材料:水 酒 シイタケ 片栗粉 ネギ キクラゲ 卵 水煮タケノコ 鶏ささ身

    • 15分+
    • 76 Kcal
    • 献立
  • 鶏煮込みサンラータン

    鶏煮込みサンラータン

    鶏肉のだしのうまみに酔いしれる、具沢山☆サンラータン!!これだけでも満足度高しの、優等生スープ♪

    主材料:酒 絹ごし豆腐 ショウガ シイタケ ニンニク シメジ ニラ 鶏もも肉 お湯

    • 35分+
    • -
    • かんたん
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