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キャベツサラダのレシピ・作り方

検索結果:92件
  • キャベツと大葉のゴママヨサラダ

    キャベツと大葉のゴママヨサラダ

    野菜がたっぷり食べられる、ヘルシーなサラダ。手作りのゴママヨはコクがあります。

    主材料:キャベツ カニ風味カマボコ すり白ゴマ 大葉

    • 15分+
    • 146 Kcal
    • 献立
  • キャベツとミョウガの塩揉みサラダ

    キャベツとミョウガの塩揉みサラダ

    塩揉みをしたキャベツと、ミョウガ、ニンジン、パプリカのサラダ。ミョウガの風味がアクセントに。

    主材料:キャベツ ニンジン 黄パプリカ ミョウガ プロセスチーズ

    • 10分+
    • 144 Kcal
    • 献立
  • キャベツとオレンジのサラダ

    キャベツとオレンジのサラダ

    オレンジの爽やかな酸味が良いサラダ。フレンチドレッシングと相性抜群です。

    主材料:キャベツ オレンジ

    • 10分+
    • 102 Kcal
    • 献立
  • キャベツと生ハムのハーブサラダ

    キャベツと生ハムのハーブサラダ

    ドレッシングにドライバジルとオレガノが入った、風味の良いサラダです。

    主材料:キャベツ プチトマト バジル 生ハム

    • 15分+
    • 169 Kcal
    • 献立
  • キャベツのホットシーザーサラダ

    キャベツのホットシーザーサラダ

    オリーブ油で炒めたキャベツと温泉卵をのせて。豪快に混ぜて召し上がれ。

    主材料:キャベツ 粉チーズ 温泉卵

    • 15分+
    • 254 Kcal
    • 献立
  • キャベツのアンチョビマヨサラダ

    キャベツのアンチョビマヨサラダ

    アンチョビ入りのドレッシングは、牛乳を入れるのがポイントです。

    主材料:キャベツ アンチョビ バジル スプラウト 牛乳

    • 15分+
    • 203 Kcal
    • 献立
  • キャベツとホタテの和風サラダ

    キャベツとホタテの和風サラダ

    電子レンジでキャベツに火を通して、ドレッシングで和えるだけ。簡単です。

    主材料:キャベツ 大葉 ショウガ ホタテ

    • 15分+
    • 77 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツとワカメのサラダ

    春キャベツとワカメのサラダ

    ワカメが春キャベツの水分をギュッと吸収。

    主材料:春キャベツ ワカメ

    • 5分+
    • -
    • お弁当
  • キャベツのホットドレッシングサラダ

    キャベツのホットドレッシングサラダ

    キャベツを手でちぎるのがポイント。ゴマ油は良く熱して下さいね。

    主材料:キャベツ ショウガ 油揚げ 干し桜エビ

    • 15分+
    • 259 Kcal
    • 献立
  • エンドウ豆と春キャベツのサラダ

    エンドウ豆と春キャベツのサラダ

    ゆでたソーセージと野菜のサラダ。身体に良く、ビタミンも豊富です。

    主材料:春キャベツ ソーセージ エンドウ豆

    • 15分+
    • 262 Kcal
    • 献立
  • キャベツと油揚げのサラダ

    キャベツと油揚げのサラダ

    油揚げを香ばしく焼いた、和風のサラダです。

    主材料:キャベツ キュウリ 油揚げ

    • 15分+
    • 293 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツとフルーツのサラダ

    春キャベツとフルーツのサラダ

    ビタミンをたっぷり含んだグレープフルーツとキウイ入り。美肌になりたい人ぜひお試しを!

    主材料:ニンジン 春キャベツ 玉ネギ プレーンヨーグルト ドライパセリ キウイ グレープフルーツ

    • 10分+
    • 134 Kcal
    • かんたん
  • 塩もみキャベツのサラダ

    塩もみキャベツのサラダ

    リンゴの甘みと、野菜の塩加減がちょうどいいです。

    主材料:キャベツ キュウリ リンゴ

    • 15分+
    • 91 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツのパリパリサラダ

    春キャベツのパリパリサラダ

    主材料:ニンジン 春キャベツ レモン汁 キュウリ

    • 15分+
    • 109 Kcal
    • 連載
  • 新キャベツのみそサラダ

    新キャベツのみそサラダ

    白みそが入ったドレッシングは野菜との相性抜群。

    主材料:春キャベツ キュウリ 大葉 ショウガ ちくわ

    • 10分+
    • 93 Kcal
    • 献立
  • キャベツの温サラダチーズソース

    キャベツの温サラダチーズソース

    ソースにブルーチーズを使った、ワインに合う一品。

    主材料:キャベツ レモン グリーンアスパラ 白ワイン ブルーチーズ 生クリーム

    • 10分+
    • 128 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツの手もみサラダ

    春キャベツの手もみサラダ

    リンゴの甘みが味のアクセントに。

    主材料:春キャベツ 新玉ネギ リンゴ

    • 15分+
    • 100 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツのツナマヨサラダ

    春キャベツのツナマヨサラダ

    このままお好みのパンにはさめば、立派なサンドイッチが完成!ツナはノンオイルを使うとカロリーもダウン…

    主材料:ニンジン 春キャベツ キュウリ プレーンヨーグルト ツナ

    • 10分+
    • 155 Kcal
    • かんたん
  • 春キャベツのサラダ

    春キャベツのサラダ

    温泉卵をからめると、味がマイルドになります。

    主材料:ニンジン 春キャベツ キュウリ すり白ゴマ 温泉卵

    • 15分+
    • 94 Kcal
    • 献立
  • キャベツとカリカリベーコンサラダ

    キャベツとカリカリベーコンサラダ

    カリカリになったベーコンの塩気が良い!

    主材料:キャベツ プレーンヨーグルト 大葉 ベーコン

    • 15分+
    • 86 Kcal
    • 献立
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