飲む点滴美容!いいことだらけの【甘酒】を毎日おいしく飲むレシピ♡

 

体にいいとは知りつつも、あの味がどうも苦手なんです!

テレビや雑誌でも取り上げられることの多い「甘酒」を取り入れた美容法。ビタミンB群・食物繊維・酵素などなど…栄養素が豊富なので、美肌・ダイエット・便秘解消にも効果があるとされているんですよね!

でも…。甘酒って独特の甘さがあって「正直ちょっぴり苦手」という人も少なくないはず。実は私もその一人なんです。体にいいとは知りつつも、なかなか飲む気になれないんですよね〜。おいしくする方法はある?おすすめの飲み方は?今回は実際に作って飲んだから伝えられる「おいしい甘酒アレンジレシピ」をご紹介します♡

 

苦手な人でもおいしく飲める!甘酒アレンジレシピ♡

今回は5つの簡単アレンジレシピをおとどけ♡甘酒が苦手な私が実際に飲み、飲みやすい度を1〜5で評価しましたよ。使用した甘酒は、美容に高い効果があるとされる米麹の甘酒。酒粕の甘酒と違い、アルコールが入っていないのが特徴です。アレンジしない状態だと、やはり独特の甘さが気になり正直おいしくはありません…。1番相性がいい組み合わせは?

 

【甘酒牛乳】飲みやすい度…3


材料×作り方
■甘酒…50ml
■牛乳…100ml
■シナモンパウダー:お好みで少々

コップに甘酒・牛乳をそそぎ、混ぜ合わせ、お好みでシナモンパウダーをかければ完成♡甘酒の独特な甘さがちょっぴりマイルドになります。
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