トレーニング女子の行きつけ! おいしくてスタミナ抜群の肉レストラン4選

 


ワークアウトの後に立ち寄りたい!筋トレ女子を食事でサポートしてくれる絶品レストランをご紹介。

いつもよりハードなワークアウトの後は、タンパク質はもちろん、体に必要な栄養素をたっぷり補給したいもの。でもカロリーオーバーにも気を付けたいし、おいしさもゆずれない。そんなわがままフィットガールにおすすめの肉カフェ&レストランをピックアップ!


トレーニーたちの頼れる食堂

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男性のみならず、筋トレをしている女性たちの間でも話題の肉レストラン「筋肉食堂」は、パーソナルトレーナーにお気に入りレストランを聞くと必ず名前が上がるほどの人気店。筋トレや食事療法に精通した元パーソナルトレーナーによってオープンしたお店とあって、お通しがプロテインという徹底ぶり。


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店内ほぼ全てのメニューにカロリーや糖質、タンパク質量が表示されているため、食事コントロール中の人にもぴったり。牛肉は赤身が中心で、チキンは皮を外した胸肉やささみなど、低カロリー&高タンパクなメニューが目白押し。六本木という場所柄、タレントやモデルもお忍びで訪れているという噂も。

 

 

筋肉食堂六本木店

住所/東京都港区六本木7-8-5
営業時間/平日:ランチ11:00-15:00(L.O14:30)、ディナー17:00-23:00(L.O 22:30)、土:11:30-22:00(L.O 21:30)、日祝:11:30-20:30(L.O 20:00)
お問い合わせ/03-6434-0293
HP/http://kinnikushokudo.jp/


革新的なメニューでトレーニング効果を食事でサポート

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「世界一パワーが入る店」をコンセプトにトレーニーやヘルスコンシャスな人たちに向けたメニューを提供する「DNS POWER CAFE」。
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