【動画】のせるだけ! おいしくてヘルシーなアボカドトーストレシピ11

 


フィットネス女子たちのフードメニューの定番とも言えるアボカドトースト。ついつい同じ食材を組み合わせてしまうことが多いけれど、実はバリエーション豊富に楽しめるメニューだって知ってた?今回は定番から意外な組み合わせまで、思わず試してみたくなるアボカドトーストのレシピ11をご紹介。食材をのせるだけの簡単レシピなので、明日の朝食に取り入れてみて!



【1】 キュウリ&ディル

●アボカド半玉、スライスキュウリ、ディル

スライスしたアボカドの上にキュウリとディルをかけるだけ!

 

【2】 エルビス(エルビス・プレスリーが愛したサンドイッチ)

●アボカド半玉、ピーナッツ、スライスバナナ

スライスしたアボカドの上にバナナをのせ、ピーナッツを散らす。

 

【3】 ストロベリー・ミント

●アボカド半玉、スライスしたイチゴ、刻んだミント

マッシュしたアボカドの上にイチゴをのせ、ミントをかける。

 

【4】 エブリシング・ベーグル

●さいの目状にカットしたアボカド、トーストした白ゴマ、ケシの実、クリームチーズ

クリームチーズを塗り、アボカド、ケシの実、ゴマの順にのせる。
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