ラム肉×味噌でおいしく体力アップ！ | モデル・ケリーの日常ごはん

副菜のゴーヤはちょっと手間でも、塩でもんでさっとゆでると苦味が消えて食べやすくなりますよ


次回は炭水化物が気になる人にもおすすめ。ズッキーニと根菜のベジパスタをパッタイシュリンプ風にアレンジします。


Kelly（ケリー）


ブラジル・サンパウロ出身。健康的な美しさを魅力に、モデルとして数々のファッション誌、ファッションショー、広告などで幅広く活躍中。ワークアウト、ヨガ、キックボクシング、ブラジリアン柔術などに造詣が深く、料理好きからローフードマイスター、スーパーフード & スーパーフードスポーツマイスターの資格を取得。ヘルシーなライフスタイルが女性から支持されている。［公式ブログ/インスタグラム］

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撮影／島村緑、スタイリスト／平田さゆり、ヘアメイク／室橋佑紀、取材・文／山崎さちこ（シェルト*ゴ）
衣装協力／フリルスリーブニット9,900円ピアス5,900円（税込）ともにバナナ・リパブリックTEL:0120-77-1978www.bananarepublic.co.jpキャンバス地エプロン18,144円 ビオディナミコ×エチケッタ ディ ジェノバ／グレープリパブリック TEL:0238-40-4130 https://grape-republic.com