軟骨がとろっとろに！安くて美味しい豚バラ軟骨（パイカ）を使った煮込みのレシピ！

豚バラ軟骨（パイカ）を使ったことはありますか？そのままでは固くて食べられない豚軟骨ですが、じっくり煮込むことでコラーゲンがトロットロになってとっても美味しくなります。しかも安い！100gあたり70円台で売られていることもあり、お財布にも優しいというのも主婦の味方ですね♪今回は豚軟骨の下処理から美味しい煮込みまでのレシピをご紹介いたします。

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• 豚バラ軟骨（パイカ）ってどんな食材？
• 煮込み時間は約5時間！圧力鍋を使った方が良いんじゃないの？
• 豚軟骨の煮込み～材料～
• 豚軟骨の下処理
• 豚軟骨の煮込み開始！
• 2時間後…
• 5時間後…
• 豚バラ軟骨の煮込みの出来上がり！
• まとめ

豚バラ軟骨（パイカ）ってどんな食材？

豚バラ軟骨（豚バラ先軟骨）は、豚のあばらの先についている部位で、別名パイカと呼ばれています。パイカ料理は青森県三沢市が有名で、パイカを使ったパイカ丼やパイカカレー、パイカカツ、など様々なパイカ料理を出しているお店も多数あります。実はこの豚バラ軟骨は、豚1頭から数百グラムしか取れない希少部位なのですが、そのままでは固くて食べられないため捨てられていました。ですが、せっかく美味しい部位を捨ててしまうのはもったいないと、三沢畜産公社がイベントでパイカ鍋を提供したことをきっかけに、今では三沢市を代表するグルメとなっています。最近ではスーパーでも手に入るところが多くなっており、価格も100グラム70円～80円程度と豚肉にしては安価ですので、ぜひ活用してもらいたい食材です。