愛あるセレクトをしたいママのみかた

【簡単レシピ】絶品♪レンジで味噌焼きおにぎり

 



2.耐熱ボウルに材料の「合わせ調味料」を入れ混ぜます。

※黒にんにくを練りつぶすように混ぜる。(ヘラなどで個体を潰しながら混ぜる)

3.軽くラップをしてレンジ600Wで2分加熱する。

※水気をが多い場合は、軽く混ぜ直してから、追加で1分ずつ加減。

お好みの状態になるよう加熱時間を調節してください。

ー味噌だれの作業これだけですー

なんか手間がかかりそうなイメージだけど、簡単ですよね。

ちこり村有機黒にんにく
https://www.chicory.jp/fs/chicory/kuro_nin001-1/

★絶品の秘訣★隠し味に「黒にんにく」


ちこり村の有機黒にんにく

隠し味に黒にんにく

今回の味噌だれには、隠し味として黒にんにくを入れました!!黒にんにくは、

栄養たっぷりのニンニクを発酵・熟成しパワーアップしたものです!

食べるサプリメントと言われるくらい豊富な栄養。

ビタミンやポリフェノール、アミノ酸などが含まれており、

疲れ気味の方や、健康管理を意識されている方にお勧めの食材です。

栄養だけではなく、味に深みも♪

香りが控えめでフルーティな甘みや酸味があるため、カレー、発酵品、お肉など様々なお料理にプラスすることでコクや深みが出ますよ♡

★万能★黒にんにく味噌だれの完成


黒にんにくを使った絶品味噌だれ

「絶品黒にんにく味噌だれ」を、にぎったおにぎりに塗ります!

アルミ箔に軽くサラダ油を塗って、トースター5分(目安)くらい。
次ページ :  表面に焼き色が付いたら完成です(^^) ※トースター…>>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード

今日の献立

2021年5月15日今日の献立

フルーツを使った刺身メニューとふんわりメレンゲみそ汁。おもてなしにも使える献立。

最新のおいしい!
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ