【簡単レシピ】絶品♪レンジで味噌焼きおにぎり

２.耐熱ボウルに材料の「合わせ調味料」を入れ混ぜます。

※黒にんにくを練りつぶすように混ぜる。（ヘラなどで個体を潰しながら混ぜる）

３.軽くラップをしてレンジ600Wで2分加熱する。

※水気をが多い場合は、軽く混ぜ直してから、追加で1分ずつ加減。

お好みの状態になるよう加熱時間を調節してください。

ー味噌だれの作業これだけですー

なんか手間がかかりそうなイメージだけど、簡単ですよね。

ちこり村有機黒にんにく
https://www.chicory.jp/fs/chicory/kuro_nin001-1/

★絶品の秘訣★隠し味に「黒にんにく」

ちこり村の有機黒にんにく

隠し味に黒にんにく

今回の味噌だれには、隠し味として黒にんにくを入れました！！黒にんにくは、

栄養たっぷりのニンニクを発酵・熟成しパワーアップしたものです！

食べるサプリメントと言われるくらい豊富な栄養。

ビタミンやポリフェノール、アミノ酸などが含まれており、

疲れ気味の方や、健康管理を意識されている方にお勧めの食材です。

栄養だけではなく、味に深みも♪

香りが控えめでフルーティな甘みや酸味があるため、カレー、発酵品、お肉など様々なお料理にプラスすることでコクや深みが出ますよ♡

★万能★黒にんにく味噌だれの完成

黒にんにくを使った絶品味噌だれ

「絶品黒にんにく味噌だれ」を、にぎったおにぎりに塗ります！

アルミ箔に軽くサラダ油を塗って、トースター5分（目安）くらい。