【7月10日は納豆の日】簡単調理で暑い夏でも食欲すすむ！納豆レシピまとめ

7月10日はとっても覚えやすい語呂合わせ、7（なっ）10（とう）で「納豆の日」です！さらっと食べられて、栄養価も高いから、暑くて食欲が低下してしまうこの季節にぴったりの食材です。今回は納豆の日にちなんで納豆を使ったアイデアレシピをまとめてご紹介します♪

目次 [開く][閉じる]

• 食欲そそるボリュームレシピ！
• うまい・はやい・やすい！3拍子そろったお手軽納豆レシピ
• ヘルシーさっぱりな中華風サラダ！
• おやつにもおかずにも出しやすい！「納豆オムレツ」
• 食欲低下を吹き飛ばす！スルッと食べやすい納豆そばレシピ
• まとめ

食欲そそるボリュームレシピ！

まずはじめにご紹介する納豆レシピは、maichiku3さんの投稿してくれた「納豆チャーハン」です。チャーハンにするために、納豆はネバネバを洗い流すのがポイント。ネギ、ひき肉、調味料に納豆、そして米を合わせて炒めたら完成の簡単レシピです！

子どもにも人気のチャーハンは暑い時期でも食欲をそそり、がっつり食べれるからいいですね♪米と合わせる前の「納豆そぼろ」は使い勝手もよく、いろんな料理に組み合わせられるからコスパもバッチリですよ！

▼maichiku3さんの記事はこちら▼

納豆嫌いでも納豆好きでもパクパクいけちゃう納豆チャーハンの作り方
https://limia.jp/idea/65328/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jp

うまい・はやい・やすい！3拍子そろったお手軽納豆レシピ

次はchouchouさんのアイデアレシピの紹介です。