バリエいろいろ!家族が喜ぶおにぎりの具レシピ50選

 



おにぎりの具に♪ささみのしぐれ煮


【材料】(4人分)
・ささみ:300g
・◎酒:100cc
・◎水:50cc
・◎砂糖:大さじ2
・◎みりん:大さじ1
・◎しょうゆ:大さじ2と1/2
・◎生姜の千切り:20g

栄養満点、お財布にも優しいささみをしぐれ煮にしました。味がしっかりついているので、おにぎりの具にもぴったり!ささみは粗めにほぐした方が、食べ応えがありGOODです。

ご飯とチーズの相性抜群!「ピザおにぎり」


【材料】(1人分)
・温かいご飯:茶碗1杯分
・玉ねぎ:大さじ1
・マヨネーズ:大さじ1
・しょうゆ:小さじ1/4
・ピザソース(市販):大さじ1
・とろけるスライスチーズ:1枚
・ピーマン:大さじ1/2
・ミニトマト:1/2個

ピザおにぎりとは、ご飯の上にチーズを乗せてトースターで焼く、ピザのようなおにぎりなんです。お好みの具でアレンジしてもおいしいですよ。

おつまみにも♡ネギしらすニンニクチーズ焼きおにぎり


【材料】(2人分)
・アツアツご飯:1合分
・ねぎ:ひとつかみ
・ピザチーズ:ひとつかみ
・白ごま:大さじ1半
・しょうゆ:小さじ1
・桃屋きざみにんにく:小さじ1半
・しらす干し:30g
・ごま油:適量
・塩:適量

しらす干しがたっぷりのにんにくチーズ焼きおにぎりです。
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