バリエいろいろ!家族が喜ぶおにぎりの具レシピ50選

 

こちらは薄焼き卵と海苔で作ったミツバチのおにぎりに、コーンで触角を表現しています。

ほのかに甘い♪とうもろこしご飯でおにぎり


【材料】(4人分)
・とうもろこし:1本
・米:3カップ
・塩:小さじ1
・酒:50cc
・水:550cc

とうもろこしの魅力といえば、口いっぱいに広がる甘さとプチプチした食感ですが、圧力鍋で炊くとより一層甘さが増しておいしいですよ。

冷えても美味しい♪タイ風里芋と鶏肉の炊き込みご飯でおにぎり


【材料】
・里芋:200g
・鶏もも肉:200g
・ジャスミンライス:1合
・もち米:1合
・にんにく微塵切り:小さじ1
・パクチーの根:1本
・マギーシーズニング:大さじ1
・しょうゆ:大さじ1
・砂糖:大さじ1
・塩:1つまみ
・白こしょう:小さじ1/2
・サラダ油:大さじ2
・水:300〜360cc

里芋と鶏肉で作るタイ風炊き込みご飯は、冷めても美味しくいただけるので、おにぎりにしてお弁当で持っていくのにピッタリ。マギーシーズニングは一振りでアジアンなテイストに変身させてくれます。ジャスミンライスを入れることで、さらにアジアンっぽくなり、パクチーとの相性も◎♪

簡単☆ミックスベジタブルごまみそおにぎり


【材料】(4個分)
・ご飯:250g
・ミックスベジタブル(冷凍):大さじ2
・すりごま:大さじ2
・味噌:小さじ2
・みりん:小さじ2
・のり:全形1/2枚

ミックスベジタブルに調味料とご飯を混ぜるだけなので、忙しい朝にもってこいのおにぎりです。
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