愛あるセレクトをしたいママのみかた

ダイエット中もうれしい!【二子玉川】からだにやさしいヘルシー定食カフェ3軒

 


常に新しい発見がある街・二子玉川。忙しく働く女子にうれしいお店もたくさんあります。そこで今回は二子玉川にあるヘルシーな和定食が食べられるカフェをご紹介します。

目次 [開く][閉じる]

1.忙しい大人に贈る“正しい食事”で安らぎのひと時。〈Natural Crew〉



カウンターが5席あるから、一人でも気軽に入れる。店内には自然食に関する情報誌なども置いてあるからチェックしてみて。

食生活アドバイザー、薬膳養生指導士として活躍する朝日ゆかりさんが主宰の〈Natural Crew〉はローフードやマクロビオティック、薬膳などの要素を取り入れた自然食を提供するカフェ。


主菜が選べる「惣菜のベジプレートセット」1,080円(税込)~。写真は大豆ミート鶏カラ風。鶏そっくりの食感!

90種類の栄養素が含まれたスーパーフードのモリンガを使ったケーキは、卵、乳製品不使用。ドリンクセットで800円(税込)。

お店で使っている調味料やおすすめの食材も販売。家でも体が喜ぶ食事作りにトライしてみては? プレゼントにも良さそう。

「忙しい大人の方々に、一汁三菜を基本とした正しい食事を伝えていきたい」と朝日さん。自然農法で作られた玄米や野菜、長期熟成させた味噌や醤油、天日塩やてんさい糖などこだわりの調味料で作られた料理の数々はどれも滋味深い味わいだ。
次ページ :  季節やその日の天候に合わせて、寒い日は体を温めるもの、暑い…>>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
ピックアップ
最新のおいしい!
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ