話題の鶏ムネ肉ステーキならわずか220kcal!?超ヘルシーメニューが揃う「筋肉食堂」は正月太り解消の強い味方だ!

 

高タンパク・低カロリー・低糖質で、たらふく飲み食いしてもOK!/筋肉食堂

筋肉食堂 看板


「痩せたい!でも食べたい!」という欲張り女子に朗報!正月太り解消の強い味方「筋肉食堂」へは、六本木駅から徒歩約3分。外堀通りから青山方面へ歩いていくと、看板が見えてきます。仕事帰りに立ち寄るにも、アクセス抜群です。

筋肉食堂 外観


同店があるのは、ビルの一番奥。ガラス張りの外観が目印ですよ♪
店名を聞くと男性客が多そうなイメージですが、実際は女性客の方が多いのだとか。

筋肉食堂 店内


店内はウッディでスタイリッシュなカフェのような空間。
仕事帰りの女子が過ごしやすそうなオシャレな雰囲気です。

筋肉食堂 店内


窓が大きく、開放感もあって居心地バツグン。仕事終わりにゆっくりくつろぐことができそうですね♪

筋肉食堂 店長


店長の谷川さんは、10年間ジムでパーソナルトレーナーをしていた“カラダ作り”のプロフェッショナル。

今回は、正月太りを解消したい女子向けのメニューについてアドバイスしてもらいました!
「健康的に痩せるには、筋肉のもとを作るタンパク質を必要量摂取し、太りにくいカラダを作ることが大切ですよ!」とのこと。

筋肉食堂 メニュー


メニューの中にはダイエットに向いている品々がずらりと並んだページが。
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