愛あるセレクトをしたいママのみかた
  1. E・レシピ >
  2. 食コラム >
  3. クッキングパパ発! 行楽地に最適「おにぎらず」レシピ【ゆる精進料理】

クッキングパパ発! 行楽地に最適「おにぎらず」レシピ【ゆる精進料理】

季節も秋になり、過ごしやすくなってきましたね。ドライブなどのデートでもお弁当を作る! というときに、オススメなのが「おにぎらず」です。

クッキングパパ発! 3分で完成する「おにぎらず」レシピ【ゆる精進料理】


簡単につくれるのはもちろん、切り口の見た目が可愛いですし、食べやすさも魅力です。

もともとはクッキングパパの中で紹介されたレシピで、にぎらなくて良いので、おにぎりの形が上手くできなくっても、これなら問題ありません。

具材は好みのものを何でも入れてOK。前日の夕食のおかずを取り分けておいたり、ハムやチーズなどサンドイッチの具材感覚で選べます。

今回は、精進料理であり、常備菜として重宝する「牛蒡のきんぴら」を具材にしました。

そのほか汁気を除けば「ひじき煮物」「切干大根煮物」などもご飯に合います。

具材を1からつくるのではなく、取り分け具材でつくれば、3分程でできるので、時短でつくりたいときのお弁当にも最適ですよ。

目次 [開く][閉じる]

■牛蒡のきんぴら おにぎらず (2人分/2個分)

ごはん お茶碗2杯分(250g)
海苔 2枚
牛蒡のきんぴら 50g
次ページ :  つくり方 >>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
この記事のライター
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ