7/20は「土用の丑の日」！鰻もいいけど…2018年の夏恋を応援する食材はコレ

これも時代の流れ、なのでしょうか。

とはいえ、鰻には疲労回復効果や夏バテ予防に効果があるのはよく知られていますよね。
中でも、ビタミンB群や亜鉛など、男性ホルモンの分泌を助ける成分が豊富ってことなので、この酷暑にさらされている男性陣にはぜひ食していただきたいものです。

ちなみに、NHKの時代劇でおなじみ「西郷どん」こと西郷隆盛は、鰻が大好きだったそうで、ドラマにも川で鰻を獲るシーンが何回か登場しました。確かに西郷どん、なんとなく精力ありそう……！いや、勝手なイメージですけど。

幕末の志士のバイタリティを支えたのは鰻だった、と思うと、愛する人に鰻丼の一つもごちそうして、昼も夜も頑張ってもらいたくなっちゃいますね。

■注目される丑の日の代替食品

しかし、いくら男らしさにつながる、といっても、現物が手に入らないんじゃ仕方ありません。現に、「鰻は好きだけど、そこまでこだわる必要もない」とか「絶滅したら大変だから」と鰻を食するのを控えるスタンスの人も多く見られます。同じく「土用の丑の日」をテーマに、マクロミルがした調査（20〜69歳男女）によると、鰻の代わりに食べるとしたら何がいいか、という質問の回答はこんな感じ。