大人のお肌をピンクに！「レバーとニラ」の魔法で美女度アップ【恋する薬膳26】

2に片栗粉を少々まんべんなくまぶし、熱したフライパンで両面焼き、一度皿に取り出す。

[4] フライパンをキッチンペーパーでふき取ってから、ごま油を熱しピーマン、ニラの順に炒めて塩コショウする。

[5] 野菜がしんなりしたら3のレバーを入れ、◎のタレを和えて完成！

手順は多いですが、案外カンタンなレシピです。そして…気になる人や彼氏にも「おおっ！」と言われることでしょう。

■何かと疲れやストレスが溜まるこの季節に

大人女子も、30歳を過ぎると親の健康が揺らいできます。みなさんは毎日頑張って働いて、昔より質の高いコスメや素敵な生地のコートを買えるようになり、「自分は本当に大人になったんだな」とお会計を待つ間にふと思ったりするのでは？

でもその分、親もどんどん年老いていっています。ご自身が体の不調を感じやすくなるのと同時に、親も年齢からくる不調が発覚したりするデリケートな世代に差しかかっていくのです。

もし、あなたのご両親がスタミナがつくレバーを苦手としないなら、実家で作ったり、クール宅急便でお料理を送ってあげたりするのもいいかもしれません。

自分や大好きな彼だけでなく、親にも手作りのものを贈りましょう。