お弁当やブランチに♪簡単「チャーハン」レシピ5選

主菜、副菜、汁もの…とお皿がたくさん並ぶ献立も良いですが、忙しいときは手がかからず、でもお腹がしっかり満たされる「一品メニュー」が便利ですよね。ご飯で作る定番の一品メニューといえば、カレーライスや丼物、オムライス、リゾット、ドリアなどがありますが、今日は冷やご飯＋余り素材でさっと作れる「チャーハン」に注目！お弁当やランチ、休日の簡単ブランチにもぴったりなチャーハンレシピを5つご紹介します。

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• 忙しい朝に助かる◎「レンジチャーハン」
• レンジで3分！「鮭チャーハン」
• チューブで時短！「生姜高菜チャーハン」
• 焦がし醤油がたまらない！「いろどり卵チャーハン」
• 食欲そそる♪「カレーチャーハン」

忙しい朝に助かる◎「レンジチャーハン」

火を使わずレンジでチャーハンが作れる、忙しい朝に嬉しい神レシピ！おかずを色々作る時間がない日のお弁当にもぴったり。ねぎやベーコン、ちりめんじゃこ、卵、ごま油、そして冷やご飯を混ぜてレンジで加熱。仕上げに醤油、黒コショウで味付ければ完成です。お弁当にするときは、もう一品おかずを組み合わせればさらに満足感アップ◎
（食が進むこってり味！「鶏とかぼちゃの味噌マヨ」「レンジ炒飯」2品弁当by:料理家かめ代。さん）レシピを見る＞＞

レンジで3分！「鮭チャーハン」

こちらもレンジ調理で簡単に作れる鮭チャーハン♪鮭フレークを活用した楽ちんレシピです。