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熱々がおいしい!いつもと違う具材で楽しむ「個性派ホットサンド」レシピ5選

 

寒い日の朝ごはんに食べたい、具だくさんの熱々「ホットサンド」。炭水化物+たんぱく質+野菜が一度にとれるホットサンドは、冷えた体を素早く目覚めさせてくれますよ♪

今日は、ハムやチーズ、卵などいつもの定番に、「海苔」「納豆」「柿」など意外な具材を組み合わせて作る「個性派ホットサンド」レシピを5つご紹介します。

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磯の香り!?ヘルシーな「ほうれん草と海苔チーズサンド」

ほうれん草と海苔チーのホットサンド★by:ぱなち★さん


ほうれん草+チーズのヘルシーコンビに、なんと「海苔」をプラス!磯の香りが楽しめる和風ホットサンドです。

食パンにバターをぬってフライパンで焼いたら、チーズ、海苔、茹でたほうれん草、醤油マヨを塗ったもう1枚の食パンをのせ、カリっとするまで両面焼いたら完成です。

もちろんホットサンドメーカーを使ってもOK◎

(ほうれん草と海苔チーのホットサンド★by:ぱなち★さん)

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ふわふわ食感♪「納豆チーズサンド」

フワフワ納豆チーズサンドby:ひとみさん


クリームチーズ×ふわふわに混ぜた納豆をトーストでサンドした、和風納豆チーズサンド!

トースト2枚にクリームチーズをぬり、タレを入れてよく混ぜた納豆やネギをサンドするだけ。

ふわふわ食感の納豆+濃厚なクリームチーズ+カリカリ香ばしいトーストの相性を楽しんで♪

(フワフワ納豆チーズサンドby:ひとみさん)

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糖質オフでヘルシー◎「高野豆腐サンド」

高野豆腐で卵サンドby:Misuzuさん


パンの代わりに高野豆腐を使った、糖質オフのヘルシーホットサンド。
次ページ :  戻して両面をしっかり焼いた高野豆腐で、ヨーグルトなどで…>>
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