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すっきりヘルシー♪ヨーグルトの「甘くない」朝ごはんレシピ5選

 



粒マスタードのさわやかな辛さが大人っぽい、さわやかなサラダです。

(ヘルシー★大人のポテトサラダby: さちくっかりーさん)

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シンプルな材料で作る「ヨーグルトのガスパチョ風」



使う野菜はトマトのみ。ヨーグルトのマイルドな酸味が活きた、シンプルな味わいのガスパチョ風スープです。

ミニトマト、ヨーグルト、塩、オリーブオイルをフードプロセッサー(またはミキサー)にかけるだけ。

もちろん通常のガスパチョのように、きゅうり、ピーマン、パプリカなどの野菜をプラスしても◎

(トマトヨーグルトのガスパチョ風by: nickyさん)

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残暑の朝におすすめの、さわやかなヨーグルトで作る甘くない朝ごはんレシピをご紹介しました。

プレーン味や甘い味つけで食べるヨーグルトとはまた違う、スッキリした塩味のヨーグルトレシピをぜひ試してみてください。
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