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おいしく栄養補給!簡単「バナナ」アレンジ朝食レシピ5選

 



(混ぜて浸して焼くだけ!簡単バナナのパンペルデュby:サリアさん)

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意外すぎるコラボ!「バナたま丼」

(やってみて!バナたま丼by:にゃこさん)


こちらはなんと、バナナ入りのどんぶりレシピ!バナナと卵とご飯…なんとも意外な組み合わせですが、塩気とバナナの甘さが相性抜群!?の一品です。

調味料は麺つゆだけで、作り方はとても簡単。新しい味を体験するのが大好きな方、ぜひお試しあれ!

(やってみて!バナたま丼by:にゃこさん)

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いつもの食パンをアレンジ♪「きなこバナナトースト」

(きなこバナナトーストby:えつこさん)


朝の定番「食パン」に、バナナ、きな粉、くるみをトッピング!美肌効果も期待できそうな、トーストアレンジです。

きな粉に含まれる大豆イソフラボンは肌の調子を整え、若々しい肌をサポートしてくれる効果があるんだそう!

バターは溶けすぎないよう火加減に注意して焼いてくださいね♪

(きなこバナナトーストby:えつこさん)

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超簡単!「チョコバナナのベーグルトースト」

(チョコバナナのベーグルトーストby:CatherineSさん)


気合が入らない朝やお疲れ気味の時でも簡単に作れて美味しいのせるだけのカフェ風朝ごはん。

トースターで簡単に作れるので洗い物も少なくて、忙しい朝でもチャレンジできそうな一品♪

ベーグルがない場合は、食パンでも代用できるそう!

(チョコバナナのベーグルトーストby:CatherineSさん)

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お手軽価格なのに栄養バランスが優秀なスーパーフード「バナナ」を使った朝ごはんレシピをご紹介しました♪

ぜひ試してみてくださいね!
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