愛あるセレクトをしたいママのみかた

朝こそスタミナチャージ!具だくさん「お肉×トースト」レシピ5選

 

ダイエット中なら、皮をのぞいてカロリーダウンするのがおすすめ♪

(レンジDE♪焼肉のタレを使って。。簡単!!時短!!ジューシーチキンのホットサンド♪ by :toshieさん)

レシピを見る>>

いつもと違う味わい♪「テリヤキポークトースト」

テリヤキポークトースト・中華風?by :J吉さん)


食パンにキャベツと豚肉の炒め物をのせ、中華風×テリヤキ味で楽しむ、ちょっと変わったアレンジトーストレシピ。

醤油×トーストという意外な組み合わせながらも、ごま油とお肉の旨味がぎゅっと凝縮されていて、食べれば食べるほどハマる美味しさ!

いつもの食パンにひと工夫加えるだけで、お腹も心も満たされる、大満足トーストができちゃいます♪

(テリヤキポークトースト・中華風 by :J吉さん)

レシピを見る>>

お手軽食材で!「B(豚肉)L(レタス)T(卵)サンド」

これも☆BLTサンド?by :えんさん)


ベーコンの代りに豚肉、トマトの代わりに卵を使った、豚肉(B)、レタス(L)、卵(たまごのT)で作る、ボリューム感&食べ応え重視の新生BLTサンド!

マスタードを使っていないので、辛いのが苦手なお子さんでも食べやすいですよ♪食パン1枚で具材をはさむ、豪快な作り方も◎

いつもよりちょっと早起きできた余裕のある朝や休日のブランチなどにおすすめ!

(これも☆BLTサンド by :えんさん)

レシピを見る>>

作り置きおかずで簡単♪「塩麹チキンマヨサンド」

(塩麹チキンのマヨ焼きサンド?by :nickyさん)


鶏肉の作り置きおかずを活用した、シンプルで簡単、でもしっかり味わい深いトーストアレンジ。
次ページ :  塩麹で数日間つけた鶏肉は、弱火で焼くと驚くほど柔らかジ…>>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ