パンにもご飯にもおかずにも◎!「ツナマヨ」朝ごはんレシピ5選

 

おにぎりや手巻き寿司、サンドイッチの定番人気具材のひとつ「ツナマヨ」。

ツナ缶とマヨネーズを和えるだけですが、コクとさわやかさ、そして独特の風味が手軽に楽しめて、なにかと便利ですよね。

今日はそんな簡単でおいしい定番材料「ツナマヨ」を使った、朝ごはんレシピバリエをご紹介します♪

少ない材料で簡単♪「ツナマヨ卵トースト」

(簡単でびっくり<めだまツナマヨトースト> by :はーい♪にゃん太のママさん)


食パンにツナとマヨネーズをのせ、真ん中に卵の黄身をのせてトースターで焼いた、卵×ツナマヨトースト。

ツナマヨを混ぜる必要がないので、ボウルや容器を洗うひと手間が不要。かつ、冷蔵庫にある定番食材で簡単に作れるので、忙しい朝でも楽チンです♪

溶けるチーズやパセリなどをプラスしてもおいしそう◎

(簡単でびっくり<めだまツナマヨトースト> by :はーい♪にゃん太のママさん)

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お弁当おかずに便利!「ツナマヨちくわフライ」

(ツナマヨちくわフライ by?:やまがたんさん)


ちくわに縦半分の切りこみを入れてツナマヨを詰め、油で揚げたら出来上がりの、お手軽だけど食べごたえのある即席おかず。

お弁当のおかずにはもちろん、七味唐辛子を添えてお酒のおつまみにしてもおいしそう♪

穴がしっかりあいたちくわを使う場合は、切り込みを入れずにそのまま詰めても◎

(ツナマヨちくわフライ by :やまがたんさん)

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相性good!「ツナマヨたくわんのおにぎらず」

(ツナマヨたくわんのおにぎらず♪?by :ハッピーさん)


刻んだたくわんとツナマヨをよく混ぜ合わせて、ご飯で挟み四角く握った簡単おにぎらず。
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2019年12月11日今日の献立

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